吃完饭总觉得肚子胀胀的,难受,怎样才能舒解?
一般情况下吃完饭后运动减肥是不好的,应该是侧卧在床上休息一会儿或者是散步十到十五分钟左右。这样对你的胰腺、脾脏有好处。肚子胀胀的有很多种原因你能具体一点说明是哪个部位:胃?还是小腹、肚脐周围?
饭后半小时再做运动,可以吃一些帮助消化的药。
山楂泡水喝
吃保和丸。
饭后步行10 到20分钟
首先是少吃点,不需要吃那么多啊,八分饱就行了。不能养成暴饮暴食的习惯,不然会造成胃肠功能的损害。另外,要看你的难受有些什么状况,是不是胃痛和想吐,建议先去医院做个肝功能的检查,如果没事的话可能就是胃肠功能已经有些损害了。饭前半小时可以吃片吗丁啉,帮助胃动力...
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这是怎么回事?
胃出血的便是黑色的
大便出血就是指大便中混有肉眼可见的血液,严重者大便看起来几乎全是血液,统称“便血”。 引起大便出血的原因很多,大致可分为以下两类: 第一类 1.肠道溃疡和炎症,如细菌性和阿米巴性痢痰、伤寒、溃疡性结肠炎等; 2.寄生虫感染,如钩虫病、血吸虫病等; 3.肿瘤,如直肠癌、结肠癌、肠息肉等; 4.肠道血液循环障碍,如痔、肠套叠、肠绞窄等; 5.损伤,如肛裂、器械检查或大便干燥擦伤等。 第二类是肠道以外的其他系统的疾病,又可分为: 1.血液病,如各类紫癜、白血病、血友病等; 2.急性传染病,...
喝苦丁茶对身体有没有好处?
功能主治 散风热,清头目,除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰,除烦止渴,利二便,去油腻, 散肝风,治耳鸣耳聋,活血脉,凉子宫。 据《本草纲目》记载,苦丁茶具有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等药理功能。据中国农科院茶叶研究所、中国农科院作物研究所、中国林科院森林环保研究所、冶金工业部地质测试中心、农业部茶叶质量监督检验测试中心等科研单位共同研究,从苦丁茶中分离出维生素C、维生素D、维生素E、多种氨基酸,B—胡萝卜、多酚类、三萜甙类等物质及钙(Ca)、钾(K)、钠(Na)、锰(Mn...
怎样可以快速减肥
快速有效的减肥方法
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怎样治好脂肪肝
脂肪肝是现代疾病中较为常见的一种病。在男性人群中患脂肪肝人数可超过5%,在超过标准体重50%的肥胖人群中,该病发生率可达50%左右,且多集中于30~60岁的男性。患病后病人会出现某些类似慢性肝炎的体征,如肝功异常,肝区不适等。脂肪肝代谢异常往往还能加速和加重冠心病、高血压、糖尿病、胆石症的发生或恶化。若出现脂肪肝必须及时进行治疗才是关键,对于脂肪肝而言,医学上普遍推崇的是甘道xin缓释cha。甘道xin缓释cha以传统养生中医和现代预防医学为理论依据,以提高人体免疫力为组方原理,解除油腻,帮助消化,降低人体中的三酸甘油脂和...