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我是真的有精神病么?请问除了找心理医生外?我自己该怎么治疗自己?




雪再白也有被污染的,何必想那么多呢?善待一切包括自己,自己超脱一点,潇洒一点,万事都会好的,不要戴着有色眼镜去看世界就好了,心情就好了,精神也就好了。 人生不顺心的事十有八,九, 我们应该学会忘怀。 拿得起放得下, 多想些开心的事, 把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;,把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等 这样把积压在内心的烦恼宣泄出来, 也会有利于身心健康 .但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当, 避免伤害别人.!ゞ沙羅曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时 ,为了减少内心的失望 可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 在此ゞ沙龍曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。 同时祝你天天拥有好心情. (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

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为什么我总是找一些伤害自己的理由呢?求心理专家



我不知道你这个伤害是指心理上的,还是身体上的。如果是心理上的,我想是因为你没有树立一个乐观积极的人生态度,或者你不想伤害别人,所以只好伤了自己,有时间可以找我聊聊,讲一下你的具体情况,我也不能光看你一个标题,做出你想要的答复!


平常心对待每一件事情,抬头看看天空。


也许你在某些方面觉得自己做的不够好,所以用伤害自己的方式来惩罚自己。或者内心极度的痛苦,只有用身体的痛来缓解、、、或是...

问题家庭而导致的问题少年、导致的心理疾病



傻瓜、这一点儿都不怪你。现在大多数孩子都这样。我们都长大了,也随之明白了人与人之间复杂的情感。其实、从这段陈述中 我看的出来,你很理解你的爸爸妈妈 知道他们的劳累与辛酸 同时也为家里的状况而担忧。但你也要知道、爸妈这么劳累的奔波是为了什么。他们不想让你谈恋爱的主要原因我想你自己心里应该最清楚。我认为、做家长们的,经常投身于职场里忙碌着 当然很烦了(这是他们的事),如果只有指责你才能发泄他们心中怨恨的话,就随他们说吧!咱尽量不惹他们生气就好了。为了自己的病早日痊愈 你也要想的开、自己快乐才是最好的!知道嘛!
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孩子患抽动症3年,不管是身体还是心理遭受的伤害都很大,病情一直反复,大连治疗抽动症的权威医院在哪?



看到你的情况真的很同情,去大连卫生训练基地部队医院三楼抽动症专科吧,那里治疗抽动症很权威,口碑也是很好,我妹妹的抽动症在那治疗后,也一直没再犯过,希望你也早日康复!地址是大连市中山区解放路655号(老虎滩方向秀月街)

喜欢撒谎来满足自己的虚荣心,出问题了总觉得是自己的错,这是一种心理病吗?



快樂这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生人的一生,到底在追求甚么?人生是一个过程,不是一个点。人生在于过程!生命在于每一天,而这每一天都是唯一的,不可能再重复,所以我们应该让自己的每一天,每一分钟都成为美丽和快乐。1.不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。 2.对他人期望不要过高:很多人把希望寄托在他人身上,若对...

如果我还活着该怎么办?



要知道,你的情况并不是只有你一个人,物竞天则,你该懂,既然你是一个人,你就应该庆幸,我们是世界的统治者,世界因我们而改变,路还是要走,无论前途多么渺茫,自己的路,跪着也要走完~!


繼續活下去...
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