过度手淫是肾阴虚啊还是阳虚啊?
基本上是阴虚阿
一般要有几点注意
⑴从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时，还应有正确的认识.
⑵要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡着，不要胡思乱想。
⑶平时在学习以外的空余时间，要多参加体育锻炼和集体活动
⑷要有高尚的情操，关心集体，热爱生活，要树立正确的恋爱观，要认真地、严肃地对待恋爱，婚姻和家庭问题。
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是肾，虚禁欲一段时间，多做运动吃一些动物内脏就好了
建议早睡早起合理膳食经常运动，多喝温开水，五子衍宗丸补补配合下面方法效果显著
嘉靖年间，江湖大盗牛某，早年遇异人，授以奇法，年过九十仍身强力壮，不但杀人越货，不之经常强暴妇女，后被捉，临刑，官人问：“汝年高九十而精才不衰，有何异术？”答曰：...
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请问针对肾阴虚怎样食补
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃，枸杞，桑葚，淡菜，干贝等等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。 若巧用食疗，治疗效果将更佳： 芝麻粥 芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。 核桃粥 核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。 猪腰枸杞汤(一人份)：猪腰一只，去除白膜及白筋切片，用开水过一下，然后锅内置冷水，下猪腰及枸杞，煮开后小火再煮20分钟。喝汤吃肉。 ..
肾阴虚吃什么?
寒湿化火癥；
不要乱说肾虚。
请中医治疗，15---25日愈。
六味地方丸
药，十二味的才好使
这些症状最好吃中成药大补阴丸。
知柏地黄丸对你的症状（肾阴虚）有效。
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肾阴虚怎么才能好的？
你好!肾阴虚平时多吃些补血的,枸杞,红枣,山药,当归羊肉,用药的话可以服用六味地黄丸.如果虚热很厉害就服用知柏地黄丸
肾阴虚可服用六味地黄丸
阴虚服六味地黄丸
六味地黄丸 杞菊地黄丸 都是补肾阴虚的
肾阴虚 需要禁欲吗？
您好，肾阴虚需要禁欲，理由有三：虽然肾阴虚会导致阳强易举，性欲亢奋的现象，然其举而不持久、易早泄、梦遗，乃是相火妄动躁扰精室之故，患者也因此出现腰酸腿软，潮热盗汗，失眠多梦五心烦热，头晕目眩听力减退等病理现象；再者肾阴为五脏六腑阴液之根本，
最好尽量减少次数，那是阴阳两伤的事。
肾阴虚会引起身体的许多问题出现的，如果在吃中药调理身体的时候一定要禁欲的，否则，一边补，一边出，没有效...
阴虚治不好怎么办
对于阴虚的人，可以从一下几个生活方面来调理： 一、饮食调养：饮食应清淡.要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品，姜、葱、蒜、辣椒等;宜多吃养阴清热的食物，如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。 二、精神调养：阴虚的人性情比较急躁，常容易动怒。应做到修身养性，不动怒。 三、药膳养生：中药沙参、麦门冬、天门冬、枸杞、百合等都具有补阴的作用。用这些中药煮粥，对于阴虚体质的人有很好的养阴作用。 四、运动养生：阴虚的人适合练太极拳、八段锦、固精气功等。通过动静结合、刚柔相济、练身调神，有利于体内...