如何调理皮肤才有效果？

我以前鼻子的黑头也蛮多的，经常去挤，当然这个是没什么用的，也用过网上一些所谓的偏方，最终还是觉得没什么效果，反而把皮肤搞得特敏感，楼主你试试【洁盾组合】吧，这个产品能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的，效果挺好的，是在网上订购的  马上补充上他们的官方直销网址，方便你去详细了解~



楼主好：用一点点白糖加两三滴水，轻轻揉搓到半融化状态，然后象用洗面奶一样在脸上轻轻打圈按摩，过十来分钟后...

全身上下除了手掌跟脚掌之外的任何地方都是有可能长痘的，只是脸部的皮肤新陈代谢会比较复杂，而且比较慢，固痘痘更多的是长在脸上，长痘痘的大部分原因是因为水油不平衡引起的,平时要多注意补水，多喝柠檬水或者吃些猕猴桃、火龙果等比较补水的水果。另外，要注意脸部清洁，脸部一定要清洁干净，最好能使用温和的洗面奶深沉清洁。我建议还是通过调理还慢慢改善肤质，保持脸上皮肤水油平衡，痘痘就不容易复发了。
我有些个人成功经验可以与传授给你，希望能对你有帮助：
1、如果你的痘痘比较多，比较大。你还是要着重于先去掉痘痘。我建议生活上多注意，另外配合温...

鼻炎是一种很常见的疾病要是不及时治疗，可引发很多疾病，导致头痛、头晕、鼻塞、咽喉痛、嗅觉失灵、记忆力减退、听力下降影响正常生活工作学习。世界约九成的鼻咽癌患者是因鼻炎久治不愈恶化所致。所以鼻炎患者要在症状比较轻的时候采取治疗措施，是不可忽视的一种常见疾病。

1：平时的饮食中要多吃含丰富膳食纤维的食物，比如胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。
2：喝酸奶也可以，酸奶中的益生菌有助于肠胃的运动。
3：芦荟粉很有效的，而且又安全无毒。我就在吃康宝莱的芦荟粉，一天排一次，皮肤也不发痘痘了。千万别去吃减肥茶，可能会有副作用。



平时多食蔬菜~！还有是 番泻叶代茶饮~！~！~！



便秘者应多吃蔬菜水果，
禁忌:不要 熬夜, 饮酒、...

你这种情况非旦不是坏事，还是真正男子汉的正常发育。不要看现在斩时的皮肤粗糙（快速发育造成的），今后会恢复皮肤的光滑性的啦！你要女性就是男性荷尔蒙过多了，是有点异常。饮食要多喝豆浆，多吃豆腐等豆制品。治疗用药：有经济实力用-菲梦九宝植物提取物复合胶囊两粒/日或用 NGO美妮营养片每日一片。一般女性可用 伊人钙异黄体酮牡蛎胶囊1粒日1-2次。都有良好的疗效。