我的体质属于哪种类型，肾阳虚、肾阴虚、气虚（我有腰肌劳损）

肾虚症状 肾虚分肾阴虚与肾阳虚。腰背酸痛、胫软跟痛、耳鸣耳聋、发脱枯悴、齿摇稀疏、尺脉弱、性机能失常(梦遗、阳痿、滑精等)。而肾阴虚证还可见到：五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。肾阳虚证则在肾虚证基础上兼见：畏寒肢冷、小便清长、下利清谷或五更泄泻、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面色苍白、舌淡胖苔白润、脉微弱迟等（需要提醒的是，很多中年人将夫妻性生活方面的问题一概归结于“肾虚”，还有一些人举凡有失眠、脱发、头晕目眩、腰背酸痛、耳鸣耳聋症状，就怀疑是肾虚所致，这样未免失之简单。 ...

男人肾阴虚吃什么好 毕业、工作、成家，转眼二十几年过去了，难得的一次同学聚会，大家彼此讲述各自的经历，本来是件高兴的事，可一谈到夫妻生活时我却无法兴奋起来，因为在这方面只有我和妻子知道。 想起刚结婚那会儿确实是不错，她每天看到我就笑，晚上也是特别主动，对我那个好就甭提了。后来我们有了孩子，因为要照顾孩子，我们也不经常做那事。有时候我要求，她也还是尽量满足。但是孩子一天天长大，我们也一天天变老，在那事上也就是力不从心了，她也没刚结婚那会儿主动了。不过这主要原因还是在于我，不怪我老婆，每次跟她做时都是没几分钟就完事，并且还腰酸...

灵丹妙药~如果没有食物营养来生血造血作支撑~其效果也只是短暂的哦!
补血补营养吧!
血有维持人体正常生命活动它有平衡体温阴阳
修复身体骨骼和五脏六腑损坏功能,消除炎症病毒,保证代谢正常进行的重大责任
血液中的红细胞生命期约120天，人体内的血细胞每时每刻也都会衰老死亡。
血也是需要特定元素营养来补充!才能正常!~汰衰老代谢换新陈!
你只要补足气血营养!由它自己内部去运作,就不需要你操烦是虚火还是实热管他是肾阴虚还是肾阳虚了!
当医生只为私人利益,不告知营养对人体的重要性!只一味鼓励吃药打针就会好!那就非病人的福气了

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肾阴虚主要表现：发育缓慢，骨质疏松，齿摇发落，健忘迟钝，头晕耳鸣，视力下降，阳痿早泄，早衰，手脚发麻，眼模眼干，口干牙痛，皮黄精衰，便干尿短，晚汗脱发 ，腰膝酸软，舌红光滑、脉浮、大、数、实肾阳虚表现：腰膝酸痛，四肢不温，小腹发凉，阴囊湿冷，阳痿早泄，自汗水肿，面黑体瘦，虚白假胖，食欲差睡意重，尿频尿闭，宫寒不孕，大便溏泄或便秘，舌嫩淡无血色，脉沉、迟、涩、虚六味地黄丸适合肾阴虚的症状

六味地黄丸是一种中药，其首要是补肾虚，其次该药品有进步性功效作用和健康生殖腺作用。药品是用来治疗疾病的，是药三分毒，因此不宜长期服用。 六味地黄丸属于滋阴药，首要是针对肾阴虚，如有头晕、腰膝酸软、健忘、两目干涩等症状的病人。如果是肾阳虚者服用那么不但没有利益，而且会适得其反。健康人群服用，这种药可能有保健作用，短期吃没有关系，长期吃的话，很可能出现腹胀、溏便、食欲不振等不良反应。