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目录：图书,烹饪美食与酒,美食讲堂,甜品点心,　　品牌：新凤凰工作室　　基本信息　　·出版社：汕头大学出版社　　·页码：159 页码　　·出版日：2006年　　·ISBN：7810369938　　·条码：9787810369930　　·版次：2006年8月第1版　　·装帧：平装　　·开本：16开 16开　　·丛书名：烹饪教材系列　　内容简介　　在物质极度丰裕的现代，平素里就食肥饮甘的我们，也许已经很少吃糕点，取而代之的，更多的是麦当劳或肯德基的汉堡，但是年纪稍长一些的人们却不会忘记中式点心曾经给我们带来的甜蜜时光。那些美...

你好 减肥首先要知道导致肥胖的原因： 1、肥胖的原因是因为摄入的热量大于消耗的热量 2、肝功能弱代谢不掉多余的脂肪。 3、新陈代谢紊乱，三大产能营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）都转化为脂肪并储存起来形成肥胖，俗称的和凉水都长肉。 4、遗传导致的家族氏肥胖，这主要是因为生活习惯的遗传（母亲爱吃肥肉，做菜时经常放肥肉导致孩子长大成家后做菜也爱放肥肉）或脏器机能的遗传（能否充分代谢脂肪）。 5、环境影响，如厨师等工作经常吸入油烟，导致脂肪沉积。 6、生理作用，男子到中年以后和女性到了绝经期后，由于各种生理功能减退、体力活动减...

最应该及时做的是调整好自己的饮食规律。不是说你继续维持这种状态再加以治疗就有用的。违反了人的基本生理活动导致的病症应该以调整习惯为主。辅之以适当的药物帮助。
所以你应在调整过来后，再寻问相应的办法完善。



那就把时间纠正过来
给自己定一个每日时间去吃饭
必须到时间就吃
这个是需要自我强制的
你可以做一些自己喜欢吃的东西在该吃饭的时间吃
呵呵
我也和你一样
该吃饭的时间不想吃
之后又去吃
弄得很不好
都不想吃了
结果一天只吃了一餐
这样很不好
早点纠正过...

你啊，首先得克服自己
我从小脸上就有个胎记，我出门的时候，很多人也会望着我，对我指指点点的，我就不敢出门，我躲在被子里哭。我有时还会抱怨父母，为什么我生就这个样子呢？为什么....
慢慢长大了，我的胎记越来越大了，这个是跟着人长的胎记，眼睛下面都有一块了，跟你一样，我不敢出门，我怕别人嘲笑，我怕别人那种嘲讽的眼光，我也怕别人的笑话....
可能是我爸看出了我心思，看见我都这么大了，却没什么朋友，老是一个躲在房间里不太出门，于是他跟我买了个碟，讲的是约翰库缇斯，他天生的严重残疾，但他以拒绝死亡来挑战医学观念。你可以看看他的视...

苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量 30%，对身体很有好处。 苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用，早在唐代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明，严重水肿患者多吃...