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肾虚,手脚比较冷,生活上有哪些比较合理的方法来调理(要详细哦)



肾虚主要是四方面,一个是肾阴虚,一个是肾阳虚,一个是肾经亏虚,一个是肾气虚,临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚当然是肾虚的一种,而不是肾虚都是肾阴虚,肾虚是一种总称,肾阴虚各肾阳虚都是肾虚的一部分,代表了某一种症型,肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄、遗精,还有出现五心烦热,失眠、心烦,中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣、耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,这是肾阴虚,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多,我们在临床上的症状比较多,那么我再说肾阳虚,肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的,比如说腰膝酸软,四肢乏力,但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温,那个是五心烦热,这个是手脚发凉,面色容易有一些黄白畏寒怕冷,如果是中青年出现性欲减退、阳萎,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面,我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,在临...

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治疗男性肾虚有什么办法?



治疗肾虚的方法补肾需要科学,千万不可盲目补!很多患者都是因为盲目的用一些没有科学道理的所谓偏方,以及为了达到快速起效。而延误了最佳的治疗时间。 现代社会由于环境污染、高科技的辐射、化学物质增多、生活节奏加快,压力过大及饮食肥厚等等原因,都使人的肾功能超负荷运转,导致肾脏细胞瘀毒积聚功能下降,肾的排毒功能下降,久而久之肾堆积的毒素越来越多.肾就象一块沾满油污的海面,无论怎么补,也难以吸收,不清毒,再好的药也补不进去,而活血是解决男人性问题的根本,血液不通畅男性器官就不能及时勃起.所以解决男性问题必须先清毒,才能真正做到即快又...

女性肾虚掉头发?女人肾阴虚吃什么



女性肾虚掉头发早泄的治疗一定要明确病因,早泄发生的原因比较复杂,跟自身身体的状况、情绪也有关。由于早泄多是心理因素造成的,偶尔早泄一次其实是正常的生理现像,特别是过于紧张,压力太大都有可能造成早泄,通过及时调整休息一般都能恢复过来。但是如果频繁的早泄,通过休息调整还不能恢复,则有可能是病理行的早泄。知道了早泄的原因,早泄该怎么治疗,如何治疗早泄效果好呢?目前治疗早泄的方法很多,归结起来主要有行为治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗四大类。治早泄通过行为疗法一般会有所改善,但是大部分早泄情况得不到治愈,这就需要结合药物来同时...

吃什么东西补肾 最近肾虚 都急死我了?



 即男人不可不吃的11中食物:1、 栗子有健脾养胃、补肾壮骨的作用。2、 胡桃能补肾固精、温肺定踹,又能益气养血、润燥润肠。3、 红枣秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。4、 苦瓜苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。5、 山药其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病,体弱体健,都适合食用。6、 百合有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。7、 白扁豆初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。8、 藕生藕能清热生津止渴...

六味地黄丸只治肾虚吗?



六味地黄丸出自中医古典名著《小儿药证直诀》,系宋代名医钱乙由金匮肾气丸化裁而成。该药是传统的中成药,有“三补”和“三泻”的特点,具有滋阴补肝肾的作用,主要用于治疗腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等一系列肝肾阴虚的病症。经临床验证,该药在皮肤病科还有很多新用途,尤其对下述几种皮肤病疗效确切:  一、老年皮肤瘙痒症:该病的发病机理主要与老年人皮脂腺功能的减退、皮肤缺乏皮脂滋润及老年人植物神经功能的退化有关。六味地黄丸具有滋补肾阴,增强雄激素分泌、兴奋性腺轴、减慢皮脂腺萎缩、缓解皮肤干燥等作用。患者可服用六味地黄丸,每次服8克,每日...

手淫过度怎么恢复



有这样的习惯你也不要太自责,我国因为性方面的开放使我国人对性已经不是视如猛虎了,中国人手淫的人非常多,尤其是年轻人更多,你把这种事看成是青春期正常现象就好了,当然,太频繁对身体肯定有不利的影响,所以你要把精力和思想放到学习上,多参加到集体中,和同学们多接触,积极参加学校组织的各项活动,慢慢你的视野就会开阔,心情也会愉悦起来,千万别给自己造成太大的心理压力,那样你会越来越沉闷,甚至产生心理疾病。祝你早日在生活的阳光中成长起来。   ⑴从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕、恐惧...
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