肝火旺降不下来是不是和阴阳虚有关?
经常熬夜引发第二把火——肝火 典型症状:头痛头晕、睡眠不稳、爱发脾气
经常熬夜会打乱人体正常的作息时间,肝脏不能如期休息和排毒,于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除,这无疑加重了肝脏本身的负担,肝火也就随之“点燃”。难怪有些人在长假期间脾气见长,其实跟没睡好大有关系。
还有些肝火会表现为头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚等。
防火要领:稳定情绪、充足睡眠
对于血压高、平时性子就比较急的人,要注意防范肝火来袭。这在中医上被称为“阳气素盛”,尽量不要生气,“怒易生火,易伤肝脏”,会引起肝气在体内堆积,从而导致肝气易结,气血不畅。防肝火,睡眠是很重要的一点,每天晚上12点前尽量入睡,如果做不到不熬夜,那么之后一定要补足睡眠。
要预防肝火旺,除了睡眠足够、心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火,肝火旺盛的人,要多吃些木耳、菊花和莲子这样偏凉的食物。少吃辛辣、海腥、过腻过酸、...
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孕妇上火可以喝菊花茶吗
喝蜂蜜要比菊花好。
可以
可以的
不知你对花粉过敏不?一般情况可以喝,最好多喝白开水或绿茶。
可以。还有金银花露也可以
可以喝菊花茶!
孕妇能喝绿豆汤吗?
绿豆性味偏寒凉,并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒,容易腹泻,就不要多吃绿豆。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效,是孕妇清热和防止妊娠水肿的佳品。冬季房间暖气热,如果孕妈妈们感到火气大,口干舌燥,可以经常喝绿豆汤。
可以呀。
一天200ml
当然能喝,绿豆汤是不含化学药品的,是纯天然的,可以多喝,多喝无害
...
孕妇能不能吃龙眼?吃了是不是会上火?
在怀孕初期尽量避免吃龙眼,也叫桂圆。因为有的孕妇体质较弱,在怀孕初期吃龙眼容易造成流产的情况。
我怀孕时也经常吃龙眼,也没事啊,现在小孩出生八个月了
请问鼻子每天都会有微量的出血是怎么回事?
《鼻炎》用医用棉签蘸小磨香油涂擦鼻孔,然后塞在两个鼻孔里,约一小时左右取出来,一天两次,一周见效。
一定要上医院检查,怀孕的时候出事很严重,很容易就会影响到孩子.
怀孕10周,感冒并伴有咳嗽,该怎么办
饮食上这几天多喝鸡汤,宜清淡,孕妇感冒比常人恢复的慢些,因为用药慎重,不敢轻易多用药,主要靠自身免疫力恢复和饮食调理,那么必须有一个过程,需要一段时间慢慢好的,所以家人不要太急而乱了方寸.
你说的症状我怀孕时也有过,现在我说说我治好的过程吧:在怀孕时我买了很多怀孕方面的书,很多方面很是注意,虽然很小心还是感冒了,开始几天咳嗽我强忍着,也有喷嚏的,每天喝大量的开水,其实忍着咳嗽是很难受的,于是每天用滚烫的水泡脚多次,汗都泡出来了,并且LG用力的按摩脚板心,难受啊(又...