牙龈萎缩有什么好办法吗？有谁能告诉我，谢谢了！
通常，牙龈萎缩有两种：
1.生理的：年纪越大，牙龈会有轻度萎缩
2.病理的：牙龈萎缩是牙周病的主要症状之一；此外，生活中的不良口腔卫生习惯也会产生牙龈萎缩，如：长期使用牙签，刷牙力量过大，牙刷毛过硬，刷牙方法不当等
生理性的萎缩一般问题不大，病理性的要去医院检查，确定病因后再治疗。一般来说，牙龈萎缩下去就很难在回来了，回答完毕，谢谢！
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