半夜12点半,做了一个噩梦,梦里面有东西老是让我睡觉,醒不了,使劲挣扎,它压着我额头,脖子。。。
做噩梦,是神经系统的毛病。1.恶梦的发生与精神因素有关,例如情绪过于兴奋、紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白天受到惊吓恐惧;或压力太大,有心理压力.;也有在情绪低落、心情不佳时发生。 2..睡觉时手放在了胸前,使胸部受压、呼吸道不畅, 3..晚餐过饱引起胃部膨胀感,也可导致恶梦 4.恶梦发生于前期睡眠,长期服用抑制睡眠的镇静安眠剂突然停药后亦可出现。 恶梦多为暂时性的,一般不致带来严重后果,但若梦魇为持续性的则常为精神疾病的症状,应予重视。 解决办法: 1.多一点娱乐、多一点开心,每一件事都往好的方面去想、一切会好的。 2.加强锻炼,提高睡眠质量 3.检查血压,血脂,血糖。还有血液流变检查是否有脑供血不足。 不宜过分依赖安眠药物,而应从自我治疗入手,以便达到不药而愈。 4.培养一套辅助睡眠的习惯,如睡前用温水洗脸、洗脚、刷牙。冬天用热水袋焐脚,用温毛巾轻擦头部颈部。有条件的,睡前可洗个温水澡。入睡时宜穿单薄的衬衣及短裤。睡姿一般以右侧卧位为好。 5.临睡前做一套自我按摩:盘腿坐位或仰卧位,先用双手轻轻按摩头...
“半夜12点半,做了一个噩梦,梦里面有东西老是让我睡觉,醒不了,使劲挣扎,它压着我额头,脖子。。。” 的相关文章
治疗打鼾的药啊
止鼾颗粒是国内唯一国药准字号(Z20026655)治疗打鼾特效药。由著名企业集团和青海药业组织资深藏医药专家,从藏药《四部医典》秘诀部中吸取经典验方,采用国际先进超临萃取技术和传统藏药密炼工艺研制而成。主药选用生长于青藏高原海拔3500米以上的 红景天 、红景天甙元具有抗缺氧、抗衰老、抗疲劳、等功能,配以麻黄、宣肺顺气、利咽止痰,土木香调气解郁、宣发肺气,牛蒡子利咽治喉,半边莲清热解毒,除湿利咽。整体药效宣发肺气、降浊气、使经络畅通、气机通畅,能有效抑制呼吸道组织,δ细胞活性,使气管壁、软腭舌根组织细胞渗出液排出而回缩,形...
婴儿打鼾是什么原因
婴儿打鼾会造成腺样体面容 腺样体通俗一点讲就是咽扁桃体。正常的咽扁桃体到六岁的时候发育到最大后,逐渐开始退化。如果咽扁桃体增生到影响周围组织和引起一些症状的情况,就是称做腺样体肥大了。 如果腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生、肥大时,则影响儿童的生长发育。由于儿童鼻咽部比较狭小,当腺样体肥大时,由于鼻塞影响呼吸而靠嘴张口呼吸,长期用口呼吸,气流冲击硬腭会使硬腭变形、高拱,久而久之,面部的发育会变形,出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔扁曲等,面部肌肉不易活动,...
打鼾对人身体有什么坏处?应该咋么治疗啊?
危害:
可致高血压、心律失常、心衰、冠心病;在呼吸系统,可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实,“恶性打鼾”的患者中,高血压的患病率高达48%,冠心病患病率是普通人的3.4倍,脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第 三大危险诱因;
二、神经系统
可致脑梗塞、脑出血、老年痴呆症、记忆力减退、性格改变(如抑郁症);
三、内分泌系统
可致肥胖、儿童生长迟缓等;
四、易致意外方面
注意力减退,操作和运动完成能力下降,常常导致工伤和车祸事故。&nb...
两个半月的宝宝睡觉为什么会打鼾
你好,婴幼儿本身的呼吸通道,如鼻孔、鼻腔、口咽部比较狭窄,故稍有分泌物或粘膜肿胀就易阻塞。故半岁之内的婴儿时常有鼻音、鼻塞或喉咙有杂痰音,就是这个原因导致的。 由于儿童的各种急性传染病较多,所以使鼻咽部反复发炎,造成鼻粘膜的充血水肿以及增殖体的异常肥大,鼻咽部的通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸,结果是舌根后坠,随呼吸发出鼾声。久而久之打鼾使咽部粘膜水肿肥厚,造成咽腔狭小,继则引起呼吸暂停。这时不仅鼾声大,而且还伴有不规则的呼吸中断。这种呼吸中断不仅容易将患儿憋醒,影响正常的睡眠,而且严重威胁其心、肺功能。由于儿...
心脏疼痛 血痰
血性痰(痰中带血丝、血块)可有下面几种情况: 第一,痰中带鲜红血丝,多见于肺结核或支气管扩张,有时咽部有炎症时也可出现这种现象。 第二,黑色血痰,多见于肺梗塞。 第三,咳出血性泡沫样痰,可见于肺水肿。 第四,长期痰内带血或伴有胸痛、乏力、消瘦,要警惕支气管肺癌。
你的情况首先应确定是不是心脏痛,如果是可能是自发性心绞痛,和你打鼾有关,因问打鼾是气道不畅,引起缺氧,卧位可引起回心血量增加,加重心脏负担,心肌耗氧量增加,更加重缺氧,严重时可引起心衰,出现肺...