我14岁男的. 打飞机打多了,估计肾虚了,现在开始掉头发了,怎么能恢复?
首先要认识到手淫、性幻想，对身心的危害，会使人精神萎靡、意志消沉，疲倦、脱发、失眠，多梦，头昏，心悸、手脚冰凉等。在青春期会导致身体发育不良、青春痘、痤疮、面色枯黄。过度会导致不孕不育、肾虚、尿频等一系列泌尿系统疾病。这是身体上的伤害。这种行为过后会使人内心十分羞愧.或产生强烈的罪恶感,这种心理长时间积攒在心中,到一定程度时，精神上会十分恐惧不安，脸红的频率也会越来越高。见到异性或紧张环境就会莫明的脸红。严重时即使是遇到极小的事情也会紧张脸红，生活工作都会受到极大的影响。 要从心理认识到不良生活习惯给身心带来的危害，并彻底戒除掉，在身体还没有受到更大伤害之前早早警醒，否则生病了再想治疗就不是那么容易的事了，应多看多读积极向上的书籍和电视节目，远离黄色影制品，多参加户外活动，让生活充实起来，多吃素食。这样才能获得身心的健康！！！亡羊补牢，为时不晚.我劝你还是去看看\"戒邪淫论坛\"。你就会明白手淫的危害.朋友，加油！以前我也为这个问题烦恼，现在好多了
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头皮屑多怎么办
去屑的东西用处都不是很大。一般来说，头皮屑的长生有两种情况：第一种是头皮受损。这种情况，在用洗发精洗头之后，用牛奶倒进盆子里，洗一次头，或者两次，就会看到好转。第二种是头皮有真菌。这种情况，在用洗发精洗头之后，用醋倒进盆里，洗几次头，立竿见影的。但是注意，醋不能是纯醋，倒少量的醋，加在热水里就可以了的。如果是头皮有真菌，注意勤洗头，冬天最多不能超过2天。夏天要天天洗。
剪短头发
客...
为什么冬天的头皮屑比夏天的多呢
冬天天气干燥，头皮水分缺失，所以会有比较多的头屑，而夏天相对水分要多一些，头洗的频率也比较大，所以夏天会皮屑少些，建议在冬天一天半或两天洗一次头，并在洗头后使用护发素，做一些头皮按摩，同时要加强水分的补充，情况会有所改善的。
天气干燥，油脂分泌不足
冬天 比较干燥
冬天头发生静电
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皮肤干燥？
皮肤干燥，最主要主要的就是缺水，平时要多喝水质好的温开水，多吃水果，像苹果，桔子、香蕉、山楂，都是很有效的补水水果！还要多喝汤哦！
可以试试枸杞红枣赤豆汤，可以消渴补血，补中益气，润心肺。又因做法简单，材料取材方便，是被众多女性朋友所推崇的养颜好茶。众所周知，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效，加上滋阴利水的赤小豆，可以有效改善你面色晦暗、皮肤粗糙的战况，补血润心肺的效果更加显著。
但是人们光喝水,并不知道自己喝的水到底干不干净,现在80%的疾病与水...
头皮屑特别大而且很多，是什么引起的？
多补充维生素A，B，对皮肤和毛发有好处。
头皮屑发生的原因 ：⊙皮屑芽孢菌的影响 皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 ⊙头皮细胞功能失调 头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学...
头皮屑是大片的很痒有点痛是怎么回事
中毒
有病