身体老是有事没事就肩痛.背痛.腰痛
建议可以去做推拿 记住是推拿不是按摩哦还有可以去做理疗放松还有可以去做针灸的 效果很好的再配合自身的运动
三代以内，有无家属患过强直性脊椎炎啊？如果有，尽量去抽个骨髓做个强直性脊椎炎鉴定!排除强直性脊椎炎!因为最早期的强直性脊椎炎的临床症状同你所讲的一样!
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您好！以上情况最常见的原因就是腰背肌筋膜炎，肾虚，着凉，受潮，受湿等，可以先膏药外敷、按摩、理疗等方法治疗，或者采用中医辨证论治的方法治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
右后背痛是什么原因
最好去医院检查一下肝胆。
术后2年3个月检查正常背痛难忍怎么治
要看是哪种手术的，最好是补充清楚，术后的话，多数考虑是由于感染等出现的疼痛的，最好是去医院细查 到健康无忧网站查看回答详情>>
经常腰痛怎么办?
你生育过是吧！我非专业，但还是有点了解，第一、你肾虚。二、生活规律不平衡。还有不吃药来帮助调理身体是不行的，去医院让医生看看，别把身子累坏了哦！
常休息，加强营养。
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那就贴膏药吧
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运动会使你有个强健的背部，趴着，伸右臂左腿尽量抬高，后换成左臂右腿，重复几次，坚持每天做。
睡觉要使身体保持自然，别给背部增加压力，侧躺，两腿间放个枕头，枕头不要太软，不要太大，要么 就不用枕头
试着练练瑜珈吧！正确的瑜珈练习例如婴儿式、猫伸展式、虎式、拜日式等，都对由于姿势不良、强直和神经紧张形成的那些背痛有缓解、改善和根治的...