要护肤，却又要经常喝咖啡怎么办？

   大黄茶大黄有清热解毒的作用。每天少量饮服，还有健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老等功能。   薄荷甘草茶薄荷具有解热消暑、清凉解毒的效果。阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌用。   陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   灵芝茶具有免疫调节、耐缺氧、抗疲劳的保健作用。还具有增强白细胞活性达到杀死肿瘤细胞能力，抗辐射，保肝解毒，治冠心病，高血脂症，降低并稳定血糖，改善失眠，提高睡眠质量，止咳...

30岁的女人如何保养肌肤 20岁的女人过于年轻，40岁的女人又非常成熟，因此30岁可说是女性的黄金时期。无论是外表还是内在都是最完美的时期，像一朵完美绽放的花，散发着浓郁的香气。由于这个时期的肌肤已逐渐适应荷尔蒙的周期变化，所以肌肤状态比起20岁时期的女性更加稳定，痘痘，粉刺，脱屑的产生机率逐渐减少。 不过还中要提醒30岁时期的女性，因为荷尔蒙渐渐下降。加上平时忙于事业和家庭，使得身心常常出现疲惫的状况。在这种双重的压力下会影响肌肤的正常运转。胶原蛋白的流失，让肌肤易显松弛失去弹性。加上生活的忙碌，常常没有充裕的时间去做完...

冬天多喝水，保持室内空气湿度！特别要多运动，促进血液循环，这样一来就不容易皮肤干燥了，希望对你有用，望采纳


空气干燥


冬天天气较干燥，皮肤也会很干，在洁面后，用足够的爽肤水拍打脸部，如果有必要的话还可以抹上保湿霜，这样就不会太干燥啦。

化妆品一般会含有很多化学成份，重金属之类的，会影响宝宝的，建议不要再化妆，护肤的话最好可以用一些专业给孕妇用的，我没用过其它的，只用过蕴妙ecomom，不过用着不错，所以一直用，现在哺乳期也是用这个。



怀孕了以后化妆还是不要化了，化妆品毕竟都是化学的，万一宝宝吸收了肯定不好。


日常护肤品，有条件可以买纯植物的那种护肤品。另外最好别化妆

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加强补水多喝白开水。多敷补水面膜。橄榄油加蜂蜜是不错的选择。定期清除角质。保持充足的睡眠。


补水护肤品和补水面膜是必不可少的\'如长时间待空调里\'应选用保湿喷雾\'做好最基本的3步护肤工作