你好!脾胃虚寒平时吃什么好?谢谢

最好服用附子理中丸,有温中散寒的作用,如果胃痛,可以喝一只藿香正气水,不痛就不喝继续吃附子理中丸,因为藿香正气水有化寒湿的功效,虚寒一定伴随湿气,因为湿气不可能单独存在,或伴随湿热,或者湿寒,所以只有健脾去寒才能从根本治疗,服药时最好选择早7点和下午3点,那时吸收效果好,记住不要吃一切水果,水果基本都属于凉性或寒性的,喝热水,不吃油腻生冷的,早晨可以喝粥,不要小米粥,性寒!每天吃饭切记狼吞虎咽!服药初期可以稍微加量,慢慢恢复常量,最好选同仁堂的或仲景牌的,我也是脾胃虚寒,这个病急不得,慢慢调理!

可以吃人参,也可以吃党参. 我以前在西藏,知道有一种红景天的.也是不错的. 平时可以多炖点滋补的,象母鸡汤等等. 如果有什么疑问我会再补充..吃温补的食物咯。 我朋友是这样的，早上起来喝温开水，吃完早餐后吃一点腌制的姜。晚上喝点红糖熬的红枣枸杞汤。现在脸色挺好，也不会常常拉肚子了。 实话说虚寒这种体质也分很多种，比如我自己是肠胃挺好但是手脚冰冷，属肾虚寒，还有的就是脾胃虚寒，或者兼有。性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物均可食用如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、...

《黄帝内经》中有句话“胃不和则卧不安”，也就是说如果饮食不当，脾胃功能失调可以影响到睡眠。脾胃统主水谷运化，脾胃功能失调，宿食停滞或胃肠积热，浊邪或热邪内扰心神，会造成心神不宁而失眠。所以失眠先调理脾胃是有道理的。而且现代人失眠，除了精神上的因素外，有相当一部分人是脾胃的原因。不当的饮食习惯是现代人的通病，或因工作繁重，三餐不规律、深夜还要再加一次夜宵；或以减肥为目的，拒绝正餐。如此不善待脾胃，过饱、过饥或是饮食不规律，都会造成脾胃亏虚，久而久之，脾胃开始出现毛病，泛酸、恶心或者是胃胀难受等症状都是脾胃不适的表现，也直接影...

是脾胃虚寒导致的身体有多余水分沒能排出体外，脾主运化，就是运送体内水谷津液到它们该去地方的器官，这样就该健脾，也就清热解毒，但不要乱吃药，是药三分毒，最后食疗，吃清淡食物，心情保持愉快，绿豆粥对这很好的


身体虚

宝宝上述情况考虑胃寒和缺锌的，建议服用香砂养胃丸水丸调理，同时微量元素测定检查 到健康无忧网站查看回答详情>>


看西医比较好


这只是不开胃~吃点开胃药就OK了


是的，脾胃虚寒


脾胃问题是有的，是脾胃气虚或者脾胃虚寒还要进一步问了才知道...