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最进要是我疲劳了,例如走了很长的路,睡觉的时候腿就会抽搐,而且是右腿,我左腿小时候伤过,请问是在长身体,还是腿出毛病了?



小腿抽筋,根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。 预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点: ①驱寒保暖。 ②注意睡眠姿势。 ⑧走路或运动时间不可过长。 ④适当参加体育锻炼。⑤必要时补充一些维生素E。 ⑥适当补钙,如安利的多种营养素片和钙镁片。主要的是适量的运动和均衡的营养营养。 祝你心想事成。

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  1.急性单纯性(或一过性)儿童抽动症 抽动症开始的症状大多数为简单性、不随意性的运动抽动,极少数为单纯发声抽动。常见的眼、面部抽动表现为眨眼、挤眉、翻眼、咬唇、张口、点头、摇头、伸脖、耸肩等。少数单纯发声抽动表现为反复咳嗽、清嗓子、发出哼声。症状可在数周或数月内波动及转移部位。多在12岁前发病,最多见的是眨眼。症状持续2周~1年即可自然消失。体格检查包括神经系统检查,通常无异常发现。
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云南哪家治疗癫痫医院最好|癫痫病能..



选择一家医院是重要,但同时也需要所采用的疗法是否针对癫痫发病机制入手治疗,目前非常多病人由于不明确癫痫发病机制而病急乱投医,不但花费用大量人力,物力,财力,不但无法非常好的控制病情,有时反而加重病情,给后期治疗带来更大难度,所以建议广大病人选择医院同时,也要注重疗法是否针对癫痫发病机制入手治疗,这样能少走弯路,尽快治疗,摆脱癫痫病。
回复癫痫俗称羊羔风,由大脑神经元异常放电所致反复性、发作性、短暂性中枢神经系统功能失常为特性的慢性脑部疾病。人脑内存在着阻止放电禾圪进放电两方面力量。正常情况下,两者之间保持着良好的平衡,在促...

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你是缺少镁元素啊,希望你注意保健和锻炼哦
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