吃什么对孕妇最有营养．
一、合理的膳食调配。 胎儿发育早期，胚胎各器官的形成发育需要各种营养素，孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配，组成平衡膳食。以下四类食品，可轮流选用同一类的不同食物。 1、粮谷类食物，包括米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类。这些食物可提供能量，供给蛋白质、无机盐、B族维生素、膳食纤维。每日最低摄入量应在200克以上。 2、蔬菜、水果类食物。它们主要供给孕妇维生素和无机盐，如胡萝卜素、维生素 C、维生素B2、钙和铁。 3、动物性食品，如猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉及肝、肾、心、肚，水产类、蛋类。这些食物蛋白质含量高，容易消化吸收，是最重要的优质蛋白质的来源，还可提供一定的脂肪、脂溶性维生素和无机盐。 4、乳类和乳制品。它们是营养最完全的一类食品，富含蛋白质和容易吸收的钙。孕妇每日应尽可能保证摄入乳类和乳制食品200克。 二、保证优质蛋白质的供给。 妊娠早期孕妇蛋白质的摄入不能低于非妊娠期的摄入量，且应选择易消化、吸收、利用率高的优质蛋白质，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆...
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肌肉营养不良
肌营养不良西医治疗
一、西医目前无特殊治疗方法，各种疗法如别嘌呤醇、心痛定、能量合剂、肌苷、加兰他敏、联苯双脂、阿胶、胰岛素葡萄糖疗法、腮腺素、大剂量VitE及高压氧舱疗法等，均不见效，但最近应用体外反搏治疗据云有一定效果。理疗、体疗等支持疗法以及支架、手术纠正畸形等可作辅助治疗之用。
二、中医病因与辩证论治
1、肾为先天之本，藏精，主骨生髓。肾藏元阴元阳。若先天禀赋不足，肾脏虚亏，精血不足，骨失所养，则骨枯而髓空，症见足不任身，腰脊不举，生为骨痿。辩证论治，脾肾两虚。
2、脾胃为后天之本，为气血津液生化之源，主肌肉、四肢。脾胃虚则五脏无所禀，水谷精微不能达于四肢、肌肉而成痿。若先...
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宝宝7个月了，现在只吃母乳，但是我怕营养不良，该怎么办
首先宝宝妈妈你别有内疚的感觉，宝宝生病了都要瘦的，但病好了，会长回来的。然后宝宝妈妈你应该给宝宝添加辅食了，儿保医生建议是6个月就开始添加了，因为母乳6个月后的营养根本就跟不上宝宝的需要了，特别是铁质，而且这个时候宝宝从妈妈体内带出来的铁基本也用完了，这时候添加辅食对宝宝绝对是有利的，我宝宝4个月就开始添加了，添加辅食不但可以保证宝宝的营养需要，而且可以培养宝宝对事物的兴趣了，我根据我自己收集的给宝宝添加辅食的表，给你几个建议，供你参考下。
首先有几点，1、宝宝7个月前，不要给宝宝吃豆腐；
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最近总是腿抽筋、而且怕冷、嗓子也发炎了、一咳嗽就特别疼、头晕乎乎的、是不是营养不良啊
你的情况是明显的上火了，秋季空气比较干燥，这时候人是最容易上火的，一定要清淡饮食啊。嗓子疼这是心火，中午在吃饭之前，先吃苦瓜，吃的越多好的越快，腿抽筋、怕冷，这是因为体内太热，一定要把肝火和心火降下来，如果觉得有痰，晚上睡前吃些生的白萝卜，是润肺的，如果觉得头晕，可以在脚上放放血，双脚的2、4趾，每个脚趾放10-20滴即可，头晕头疼，那是气滞血瘀造成的，血放出来就好了。
你要感冒了，这是前兆，上岁数了，各种病就上身了！
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头痛啊~~宝宝不肯好好吃饭，有点营养不良怎么办？
孩子在家就会有挑食的习惯，老爸老妈还能追着喂，上幼儿园，环境变了，还有没人哄着吃饭了，是会有段时间不好好吃饭的，偏食的话，家长也看不见。但是偏食会造成营养不均衡，对宝宝的生长发育很不好。我也是担心宝宝的挑食，所以现在每天就给他喝杯小安素，雅培的，这个主要就是针对挑食偏食宝宝的，现在喝下来，效果很好，长的又高又壮的。平时上班也忙，宝宝的吃饭习惯也没时间给他弄，好难啊~~~
让孩子喜欢吃饭的秘诀 1、大人本身养成正确的饮食习惯 “言教不如身教”。小孩子的...
9个月宝宝吃什么辅食营养好
我家宝宝从四个月开始添加辅食过程一直比较顺利，八个月的时候已经能吃三顿辅食了，这个要看宝宝的适应能力一步步来的。可能因为我们给宝宝的粥经常变换花样，她一直吃得很好（现在10个月大）。有时候是胡萝卜末和瘦肉末拌在里面，有时候是西红柿和瘦肉，有时候是海带末、木耳、丝瓜、白菜、菠菜、鱼肉等等，有时候煮红枣莲子粥或者绿豆、红豆粥。建议你买本婴儿食物方面的书籍，尽量学习和尝试给宝宝做各种不同花样和口味的食物，这样有利于宝宝喜欢和接受辅食，从而顺利过渡到以后吃米饭。
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