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便秘 失眠 脱发



睡前喝杯热牛奶,冬天睡前烫脚,保持室内空气流通,睡前不要想很多心事,以免心里暗示总是做梦,试一下吧.这是我的个人经验便秘的话,这个如果不是身体有病的话,应该蛮容易的.多吃青菜这个自不必说了.晚上睡前喝一杯蜂蜜,早上空腹吃香蕉.最关键的是吃完晚饭半小时以后做做运动,我觉得跳绳就对腹部的蠕动非常有帮助,如果没有绳,可以做跳绳的动作.呵呵.痤疮的话如果很多我倒不知道怎么弄,但是应该要养成良好的个人卫生习惯.特别注意脸部清洁,洗面奶要用那种深沉清洁而控油的,个人用了这么久,觉得薇姿不错.用后脸也不紧绷.面霜要用保湿清爽的,不要油性太大还会堵塞毛孔.不要用手挤.多吃性寒的水果.比如柚子,橙子.也可以自制一些水果蜂蜜面膜.还有晚上一杯蜂蜜会非常有帮助的.脱发如果是病理性的就得去找医生.一般情况下,少熬夜,少吃肉类,不吃味精.勤洗头,保持头皮清洁,再就是常规性的护发性产品了.感觉如果出现以上情况,肯定是身体机理出了问题,需要调理平衡.尽量少吃肉类,保持身体的弱碱性.回答完毕.呵呵

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如何解决腹胀



首先要确定什么引起的,消化系统的腹胀1吃健胃消食片,2吃点萝卜顺气,3双膝跪在床上,两臂撑床,降低上半身,屁股抬高,放松,时间长了,自然从肛门排气4拔罐,最好是孟式拔罐,最起码是气罐 别用火罐

新生儿腹胀吐奶



宝宝的胃是平躺着的,横着的,腹胀吐奶也是多见,宝宝的胃从来没有接触过药物,对药物一下子也是不适应,因此就会反胃。导致喝奶会呕吐。大便里的奶关瓣是没有消化完全的奶。宝宝肚子胀有时会咕嘟咕嘟的叫,可以给宝宝按摩肚子,以肚脐为中心,顺时针方向给宝宝做按摩,可以帮助宝宝肠胃蠕动有助于消化。24天的宝宝大便四到六次是正常的,你的宝宝吃的很充分,胃的压力有点大,才导致腹胀的。


给你参考下吧,妈妈们必备的哦!
轻微感冒(喷嚏、流涕):保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(...

石家庄 经常腹胀怎么调理?



腹胀是一种常见的消化系统症状,可以是一种主观上的感觉,感到腹部的一部分或全腹部胀满;也可以是一种客观上的检查所见,发现腹部一部分或全腹部膨隆。 石家庄凤凰医院专家分析调理腹胀应该注意以下几点:(1)应避免进食含气的食物例如蛋奶类,打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白,还有汽水.有些人认为喝汽水能助人打嗝,其实打嗝虽能令人感觉,但大部分的气仍在肠内.(2)应避免消化不良消化不良时可进行合理的饮食控制.腹胀进应在饮食中减少蔗糖量及牛奶等胀气食品.(3)应避免吃容易产气的食物易产气的食物有萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜...

宝宝四个月,腹胀,腹泄,不吃饭



小孩在身体不舒服时自然会不想吃东西,等好了很快就会想吃的,现在要把肚子治好,可以吃合生元的益生菌,效果很明显,楼上说的山楂是滑肠的,不易腹泻时吃,


用红枣加山楂熬水给宝宝喝,开胃健脾顺气!

预产期过了几天了,今晚感觉小腹胀胀的,小便那里也一阵阵的胀,是不是要生了!



建议去医院……


还等什么,该去医院了,在开骨缝了


肚脐下的地方痛吗?想上侧所拉大便吗


是先胀,胀一段时间才会痛,如果家离医院进建议快去住院


如果肚子疼的很厉害,间隔的时间很短的话,就是要生了,要赶快去医院
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