人为什么要补脑
金针菇。国外著称的“增智菇”。金针菇氨基酸的含量非常丰富，尤其是赖氨酸的含量特别高。还有金针菇干品中含蛋白质8.87%，碳水化合物60.2%，粗纤维达7.4%，经常食用可防治溃疡病。最近研究又表明，金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。好处多多，涮火锅，煮汤都很不错哦。
核桃仁，黑芝麻。
每天坚持吃几颗核桃，可以补脑。再加双手干梳头100-200下。可以健脑。
用脑灵素 健脑丸加维生素E 即补肾又补脑一箭双雕
脑是元神之府，肾主骨生髓通于脑，脑是五志变化的重要器官，中医讲，得神者昌。补脑是重要的，吃核桃仁，黑之麻，是有补脑作用
“人为什么要补脑” 的相关文章
脑神经衰弱症
症状主要是衰弱和兴奋，衰弱是指容易疲劳、精神不振、想睡觉，工作效率低下；兴奋是指没有指向性的思维很活跃，控制不住，睡前尤其明显，而对指向性的思维却感到吃力。情绪是因为上述症状所导致的容易烦恼和容易激惹，爱发脾气，又容易伤感。其他怕还有各种各样的身体不舒服和睡眠障碍。
起因是主要是过度紧张或长期的心理冲突引起的不愉快的情绪所导致；生活忙乱、缺乏休息以及各种身体疾病都可导致该症状的出现。
处理最好是用一些帮助睡眠的药物和抗抑郁的药物。适量的体育运动和有规律的生活是最好的预防方法；当然如果看一下心理医生那当然是更有帮助了。
我的回答够真的了哦。
长时间失眠，用安神补脑，少看点鲜艳的颜色，多听点抒情的...
起因是主要是过度紧张或长期的心理冲突引起的不愉快的情绪所导致；生活忙乱、缺乏休息以及各种身体疾病都可导致该症状的出现。
处理最好是用一些帮助睡眠的药物和抗抑郁的药物。适量的体育运动和有规律的生活是最好的预防方法；当然如果看一下心理医生那当然是更有帮助了。
我的回答够真的了哦。
长时间失眠，用安神补脑，少看点鲜艳的颜色，多听点抒情的...
脑神经衰弱是由什么引起的？
过度疲劳
正常情况下男人的身体从什么年龄段就开始逐渐衰弱？
女人从27岁，男人从30岁，身体不论是外部的表象还是内部的机能都开始走下坡，但心智却开始越来越成熟。。。
一般35岁以后，性生活就不会象以前那样频繁，因为有时也会力不从心了，那么就是开始衰老的症状了，这是正常的情况下，我认为从这点上最能看出一个人的体力是否在下降。
40岁开始了。
我睡眠长期不好，有什么办法解决？
睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要...
抑郁症能否彻底根除？
抑郁症在抗抑郁药物应用4－6周后，症状即可以逐渐缓解、消失。但是第一次治疗建议在症状缓解后坚持服满一年。很多患者会因各种原因在症状缓解后即迅速减停药，这样易致症状再现。抑郁症的治疗足疗程对预防复发具有重要意义。 很多抑郁症患者易反复复发，目前为止其病因尚不清楚，所以难以根除。 抑郁症初次治疗建议服满一年，第二次复发的病人建议服满五年，第三次复发的病人建议长期服药维持治疗，即终生服药。
每个人有每个人的活法！与其自己活得那么累？还不如放开大胆去疯下、...