食物上有什么讲究

寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。　　目前睡眠障碍可分为5类：　　1.睡眠不足，即失眠；2.睡不醒，总是想睡；3.时间倒错，白天睡觉，晚上睡不着；4.由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班，使睡眠时间拖延；5.睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病。　　生活中如何才能消除失眠的干扰？医学家们提...

在吃海鲜之前30分钟，用紫苏叶褒水喝一碗，再吃海鲜就不会过敏。或者是每天都吃一点虾，等身体习惯了，以后就不会过敏了。这些方法我没试过，因为我对海鲜不过敏，但我是学药学的，上课的时候老师讲过。


过敏没很好的办法 尽量不要吃


别吃了 会出人命的

如果孩子总是海鲜过敏则要特别注意，要停吃一段，两到三数后再试着添加。因当孩子大一些，有的孩子过敏的情况就会有所改变的，所以可以暂时停吃，等一段时间再说。以下辅食推荐给您。
蛋黄马铃薯泥
　　材料：鸡蛋黄、马铃薯
　　做法：
　　1．将马铃薯去皮切成丁加适量水煮熟烂研磨成泥。
　　2．将鸡蛋冷水入锅放入水中，水开后煮10分钟。
　　3．将马铃薯和鸡蛋黄研磨成泥，放入婴儿专用的奶锅中，放入适量的水和牛奶，用文火煮至泥糊状。
　　营养点评：蛋黄中含有丰富的卵磷脂，对宝宝的神经发育有很好的促进作用，四个月后宝宝口腔中唾液淀粉酶逐...

牛皮癣不能吃辛辣,腥荤的食物,如海鲜这些,还有牛皮,羊肉都不能吃,那个还有水果方面就是荔枝菠萝芒果西瓜不能吃,别的都没啥了,还一个就是不能吃上火的东西哦,这个治疗比较麻烦,你到淘,宝上买点纯中药的药膏试试吧,就是那个粤,康,堂牛,皮癣膏,没有副作用用来调理下吧,目前牛皮癣是无法彻底根治的.

碱性食物，是代谢最终产物是碱性的，多吃蔬菜，水果，还蛋白质高的食物


怎样补充碱性食物能生男孩