脸上长了很多逗逗,好像是粉刺逗,毛孔粗大怎么样才能治好逗逗,还有就是让毛孔变小…多的吓人,快被逼疯了,谁能救救我啊?
这是痤疮,脸上油脂多吗,如果多就吃点维安脂胶囊,大便不通畅的话吃点肠清茶。硫磺香皂洗脸。新肤螨灵霜搽脸。包你能好。祝你早日康复,记住给我加分。不要吃辣的东西,不要熬夜。注意睡眠。多吃水果。。记得给我加分.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼。 2.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的3—4天,时辰到了,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。
3.少吃辛辣.油炸,高热量的食物 虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成
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形成青春痘的因素很多,遗传因素、饮食习惯、环境因素、生活因素、内分泌激素水平、心理因素等等。找准因数对症采取措施,才能取得更好的效果。
1、遗传因素:这是天生的,没有办法,只能从后天的日常生活中改善。
2、饮食习惯:正确的饮食习惯是宜清淡,多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水排毒。
3、环境因素:现在多是空气污染、水污染,还有电脑辐射等引起的青春痘。所以在外奔波一天回家后第一件事就是洁面。轻轻按摩3-5分钟,有助于清洁和促进脸部血液循环。尽量少上网,电脑前少不了一盆仙人掌,做好防...
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