婚前忧郁都有哪些症状?如何解除恐惧?
认识婚前焦虑 “执子之手,与子偕老。”婚姻是一个甜蜜温暖的承诺。但对于一些人,这句承诺却有可能成为一种难以承受的压力。于是婚期将近,在大家欢天喜地的同时,他却开始出现一些反常的情绪:或焦虑不安,脾气暴躁,或郁郁寡欢,失眠忧郁。等等,请不要马上质疑你们的爱情,他可能只是在无准备之下“感染”了一种“情绪病”———婚前焦虑症。 两种极端造成焦虑 “哪怕原本是一件积极的生活事件,有时期望值过高,也会带来一些负面的影响。婚前焦虑就是一个典型的例子。”广东省精神卫生研究所副所长许明智说。 太复杂的婚礼、繁琐的习俗,引发准新人的口角之争,从而上升至两个家庭的价值观冲突,这是人们印象中婚前焦虑的通常情形。小许却很奇怪,她并不属于这一类型。她与同居1年的男朋友感情稳定,男友向她提出求婚,她没多想就答应了。可是随后一看到男友如释重负的笑脸,她突然觉得心情沮丧起来。登记的前一天晚上,还很高兴地与朋友们唱K庆祝,但到了婚姻登记处,心情又突然变糟,一番例行公事的手续后,面对递到眼前的两本结婚证,小许气呼呼地转身就走,丢下莫名其妙的老公拿着...
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想生女儿的方法?
不要有这样的想法,如果说怀上了无论是男是女你都要接受,这是你和孩子的缘份。一般来说检查出是男是女都有四五个月大了,你要是不要会很伤身体了。所以你还是顺其自然吧,其实男孩也很可爱的,长大了还知道保护妈妈。
这种想法实在挺不好的,我作为一个中学生,由忠的劝您,顺其自然吧!因为你的爱人不也是男性,他对你的想法很同意麽?
网上的东西真的实惠很多,日常用品,孩子的用品,应有尽有,都比市面上便...
平时呆着总有一种恐惧感,而且总失眠,失眠就是因为有恐惧
ゞ沙羅曼蛇ど认为失眠是一种心理状况不佳的表现。其实最重要是保持好心态。安心了自然可以睡好觉。 ゞ沙羅曼蛇ど认为最重要的平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。然后寻求并消除失眠的原因,造成失眠的因素颇多,前面我都说过了,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。身...
什么可以引起发烧?
发热的原因发烧是因为体内白细胞为了吞掉细菌而迅速增加,耗氧增加而引起发烧 虽然体温37C是一般的正常值,但这数字并非固定值。\"每个 人的正常体温都不尽相同,而且在一天当中会有很大的波动。食 物、过多衣物、情绪兴奋、激烈运动等,都会提升体温 发烧本身不是疾病,而是一种症状。其实,它是体内抵抗感染 的机制之一。发烧甚至可能有它的用途:缩短疾病时间、增强抗生 素的效果、使感染较不具传染性。这些能力应可以抵消发烧时所经 历的不舒服。不明原因发热(FUO)的病因诊断是一个世界性难题,有近10%的FUO病例始终不能明确病因。发热本身...
要怎样才能克服心理障碍?做到心净心静呢?
人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。 在现实生活中,我们几乎每个人都知道自信对事业、对人生的重要性,但是知道自信的必要性,并不就等于有了自信。实际上,缺乏自信一向是困扰人们的大问题,有项针对某大学选修心理学的学生所做调查,其中有一道问题是个人最感困扰的事,调查结果显示,缺乏自信的人占75%的比率。在生活中,因循、畏缩、深陷于不安,无能感,甚至对自我能力怀疑的人,几乎随处可见。这种类型的人对于自己是否具有担负责任的感疑虑。他们也怀疑自己能否抓住有利机会。他们总认为事情不可能顺利进行,从而抱忐忑不安的心态。此外,他们也不...
精神恐惧,忧郁,强迫症怎样治疗?
当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时,就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了: 经常对病菌和各种疾病敏感,并毫无必要的担心; 经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要; 有时会毫无原因的重复相同的话语好几次; 觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序; 经常没有必要地反复做某些事情,例如检查门窗,开关,煤气,钱物,文件,表格,信件等; 对自己做的大多数事情都要产生怀疑; 经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法,使人不能摆脱; 经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果; 时常无...