关于牙龈健康问题。
刷牙方法不对，缺维ｃ，牙结石都会有影响。改善方法一，用软毛刷和温水刷牙，动作轻柔。二，多吃维ｃ含量高的水果如：猕猴桃，橙子，柚子等。三，去医院洁牙，去除牙结石！
正如我们身体的健康需要补充维生素、钙质以及其他各种所需的营养元素，牙龈健康同样需要营养，但人体营养输送赶不上牙龈口腔细胞代谢需求，致使牙龈以提前人体寿命50%的速度老化，这是人类天生的生理缺陷，也是目前口腔医学界尚未意识到的盲区。所以许多人到了中年以后，相继出现各种牙齿口腔的病变，当我们找到了这个关键所在以后，我们的牙齿保持健康将不再是梦想。
答了好多次都是不规范，只好朝规范的答
没考上
可能是上火啦，放平心态，多吃点蔬菜，补充点维生素C
牙龈炎可能性最...
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牙龈出血，发酸
牙龈出血常见原因是牙结石引起的细菌堆积产臭常会伴有牙龈发炎出血刷牙出血，口气重。尤其是你火气大是更没明显！
有空的话去洗个牙诊所80左右医院150左右一个小时足有就解决了.,别去用什么漱口水药物牙膏什么的，都只是暂时的，病因没除去是没用的。
等排除了这个原因再去考虑其他血液的问题
有空的话去牙科检查下就知道了了 也省得你担心！
祝你早日康复！
正常都要一年洗一次牙齿的 就类似口腔健康保健 利大于弊的
洗牙大都第一次比较难受 以后就不会那么难受了
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牙龈出血和牙龈肿痛咋办呢
牙龈出血：引起牙龈出血的原因主要有：牙酿炎、牙周炎、全身系统性疾病、艾滋病、血管瘤及外伤等。正常健康的牙眼呈粉红色，质地坚韧而富有弹性，刷牙或吃东西时牙眼不会出血，即使用力刷牙也不会引起出血。如果患有牙眼炎或者牙周炎，牙齿表面会堆积牙菌斑，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙眼组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软．容易出血。一些局部刺激因素的存在，如牙石、不良修复体、用口呼吸、食物嵌塞等，也会造成牙版出血。一些造血系统疾病，如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫瘫、血友病...
牙龈经常出血是为什么
多吃青菜,充足睡眠缺维生素B2，多吃点胡罗卜，西红柿一系列你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃点维生素C．如果不放心，可以去看下医生．还有，要注意清洁牙齿！ 有的人在刷牙、漱口、吃东西甚至睡觉时会出现牙龈出血，这是怎么回事呢？原因牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发...
牙齦經常出血怎么辦？
你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃点维生素C．如果不放心，可以去看下医生．还有，要注意清洁牙齿！ 有的人在刷牙、漱口、吃东西甚至睡觉时会出现牙龈出血，这是怎么回事呢？ 原因 牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。 口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙龈病如牙龈...
牙龈易出血，应怎样防治？
牙龈出血的原因是多种多样的，一般来说有如下几种： 牙石刺激 由于不经常刷牙，使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即可引起牙龈发炎、出血。 龋洞刺激 牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，其边缘不整齐而呈锋利状，常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。 牙周疾患 当牙齿周围发生病变时，其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血扩张，一旦咀嚼或刷牙时，常可引起出血。若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动，更易发生牙龈出血。 上述几种是最常见的牙龈出血的局部原因。还有些全身性疾病也可导致牙龈出血。如血...