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为什么我睡觉总做梦,这是什么病症吗?



可能和工作、学习、生活、劳累、压力、情绪紧张、性格、身体健康状况都有一定的关系。您可结合自己的情况,自己调整一下。临睡前用热水泡泡脚,喝一杯热奶。另外,更重要的是您应该每天跑跑步、排排体内的酸性物质、炼炼体格、学会放松自己、要有一个好心情、可能对您有一定的好处。 2、 缺三种营养最易感到疲劳2009-01-25来源:呢喃 身体对疲劳的感受因人而异,有调查发现,女性疲劳者是男性的3倍。而女性更易疲劳往往与“三缺”有关,即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。 缺铁性疲劳。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。有些女性为了保持体型往往拒绝进食肉类,以蔬菜、瓜果类等充饥,这样的膳食无法提供足够的铁,很容易给身体带来疲乏感。 缺碱性疲劳。不少女性经常会无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状,其实,这可能是酸性体质在作怪。不良的生活习惯会使体质逐渐转变成酸性。要改变酸性体质,首先应多运动,运动出汗能带走体内大量的酸性物质,调整酸碱平衡。其...

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为什么会头脑晕眩,四肢无力啊?



眩晕是目眩与头晕的总称。目眩即眼花或眼前发黑,视物模糊;头晕即感觉自身或外界景物旋转,站立不稳。二者常同时并见,故统称为眩晕。临床常见的疾病有西医的美尼尔氏病、迷路炎内耳病,药物中毒、晕动病、动脉硬化、高血压病、低血压、心律失常等,均可引起眩晕。轻者眩晕转眼即消失,重者眼前物体旋转不定, 以致不能站立,伴见恶心呕吐、出冷汗、手抖面白等症状。眩晕是常见病特别容易发生在体胖、体差者及老年人身上。 祖国医学将眩晕大致归为气虚肾亏的虚证和痰阻瘀结于头窍的实证两大类。前者表现为头脑不清、体乏无力、稍动气短、腰酸脚软、怕冷、胃口差。后...

如何能快速治疗反应性关节炎呢?



反应性关节炎有哪些非药物治疗?  急性期应卧床休息,受累关节固定热敷或冷敷可暂时缓解关节炎症。一旦炎症消退,1~2周后可有序地进行关节被动活动,积极的锻炼可有效减少肌肉的萎缩。
  反应性关节炎可用哪些药物治疗?
  已有证据表明对性传播引起的反应性关节炎,抗生素治疗有助于降低关节炎发生应注意同时治疗性伴侣。一组109例的病例研究提示,未经抗衣原体治疗的尿道炎37%发生反应性关节炎,而给以四环素治疗的患者仅有10%发生反应性关节炎;也有对照研究表明环丙沙星治疗耶尔森氏菌、沙门氏菌、衣原体感染后的反应性关节炎有效NSAIDs...

格林-巴利综合征 ???



格林-巴利综合征 格林—巴利综合征,又称急性炎症性脱髓鞘性多发性神经病,是以周围神经和神经根的脱髓鞘及小血管周围淋巴细胞及巨噬细胞的炎性反应为病理特点的自身免疫性疾病。髓鞘是神经周围的绝缘物质,能够促进神经冲动的传导。 临床表现为进展迅速,但大多又可恢复的四肢对称性弛缓性瘫痪,常伴颅神经麻痹,并可累及呼吸肌而发生呼吸困难。 病因 病因尚不完全清楚,可能与病毒感染或自身免疫等因素有关。病损主要在脊神经根和周围神经,并多见于颅神经,发生广泛的炎症性脱鞘病变。 临床...

为什么糖尿病患者四肢,颈椎疼痛,有何治疗办法?



糖尿病是因为体内糖原因胰岛素作用降低或其他原因异常分解的疾。 糖原分解葡萄糖,因胰岛素增多或减少时,糖原就不断被分解,血液中的糖会随汗,尿液排出体      糖尿病并不可怕,可怕的是并发症,【限制食物造成营养缺乏,导致并发症】
‘铬’是胰岛素发挥的辅助因子,锰,直接影响葡萄糖的生成,铁,镁,磷有助于控制并发症。
病人维生素B1含量低于正常人,过量消耗B1使血糖升高。缺乏B6可引起胜脏病变,视网膜病变,VC可预防感染性病变。建议补充多种维生素。糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能...

人体老是缺钾怎么办?



补充 豆类 (如 黑豆 、菜豆、新鲜豌豆)、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜(如菠菜、甜菜等)、水果(如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃)等,含钾丰富。由于钾主要存在细胞内,组织破坏后溶解析出,因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富,缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤。


最简单的办法:多吃点儿香蕉.香蕉含丰富的Ka,且易于吸收,同时吃香蕉可以缓解压力,帮助排毒,好处多多.但也不可过量,一天三四根足够.因为...
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