我今年23，总感觉自己全身乏力，还腰疼。每天都晕晕的，就跟没睡醒一样，记忆力差，反应还迟钝。请问我这是怎么了？
睡眠不足！
要多休息
可能是睡眠不足。睡眠不足会带来许多身心的伤害：如思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、内分泌点击此处添加图片说明会失去平衡等等。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。所以一定要注意休息，尤其是女孩
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当然需要继续治疗，应该是出现迟发脑病了，坚持治疗会有慢慢好转，拍个核磁看看脑部情况。回复专家:北京市复兴医院-高压氧科-王泳副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
求医！记忆力衰退，头晕目眩，反应迟钝，有时候头还痒
读读‘人性的弱点’卡耐基；常念观世音菩萨名号，一切吉祥如意；南无观世音菩萨
持之以恒，每天练习静坐或者瑜珈、冥想；
瑜珈效果，1. 塑造完美曲线，并改善身体的柔韧性，令气质优雅，魅力无穷 2. 稳定神经系统，加强淋巴排毒功能 3. 促进血液循环，滋养皮肤，减少皱纹，令皮肤和肌肉富有弹性，延缓衰老的过程，推迟更年期的 到来 4. 双向调节人体的体重，令胖人瘦身，瘦人丰满，5 释放和缓解精神上的压力和紧张，达致身心平衡，改善睡眠质量。 6. 预防各种疾病，如失眠、便秘、偏头痛、脊椎病、关节炎、生理期不适、消化不良、肠胃...
我是不是有病了？
莲花仙子告诉你：怎样治疗失眠！1.自我调整 a.睡前保持心情平静 只有精神放松、心情平静，才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动，不跳舞，不看刺激的影视节目和书刊，不牵挂工作和学习，不想白天发生的不愉快事情，尽力排除心理干扰。晚上上床以后，切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。因为这样做，会使您变得更加焦虑或兴奋，不利于您的睡眠。 b.解除精神负担 如果您为失眠而苦恼、焦虑，一到晚上睡觉时就精神紧张，结果往往是越着急越难入睡，造成恶性循环。因此对付失眠，一定要顺其自然，泰然处之。为此晚上上床以前，您要做些使自己...
怎么突然反应变得好迟钝...原来反应都很快的、怎么办？
精神过于紧张与集中而引起的，适当的放松下，过段时间就会好的！
主要是平时也没见你反应好快，说不定考完了反应还快点呢，相信姐！
..脑细胞死光光了..或者得五月病了..
为什么有的人反应能力强而又些人反应特别迟钝?
天赋！！！
因为每个人的反映神经都不同以上