吃什么补肾呢??
因为月经、生育等特殊的生理现象,女人注定要面临血亏。医学家称女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系,所以补肾对女人来讲显得尤为重要,今天推荐食疗养肾法,让你吃得美丽,吃得健康。 1、锁阳羊肉粥 原料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。 做法:将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣,过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根据个人口味加入调味品。 功效:华康医院中医介绍此粥适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。
2、萸肉苁蓉羊肉汤 原料:羊肉600克,山萸肉20克,肉苁蓉20克,龙眼肉20克。 做法:将羊肉切成薄片状放入滚水中煮5~10分钟,捞出后再用清水冲洗干净,并置于瓦煲中,煲至水沸腾之时,放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片,继续用大火煮沸,转用中火煲3小时,根据个人口味加入各种调味品即可服用。 功效:适合于手足冰凌、腰膝酸软、尿频尿多、便秘等症状。 3、茴香腰子 ...
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胸闷,心率不正常、
心律不齐本身一般不必治疗。活动后心率增快则消失。 从医学上讲,窦性心率不齐分两类,一类是呼吸性、一类是非呼吸性,前者主要是与生理性变化有关属于正常的,不需要进行治疗。后者多半出现在某些心脏病中,同时伴有心电图的其他改变容易发现。单纯的呼吸性窦性心率不齐是属于正常的,但是不能够代替所有的检查,如果其他的检查都正常的话就可以不用管它。 窦性心律不齐常见于年轻人,通常不必治疗,活动后心率增快则消失。对有症状者使用提高心率药物如阿托品、异丙肾上腺素等。 窦性心律不齐是窦性周期长短不一,最长周期减去最短周期其差超过120...
我肾虚怕冷。夜间冒冷汗。腰酸全身关结酸痛。有什么西药能补好?
你好:肾为先天之本,有阴虚和阳虚、气虚,你因你的体质不同食养;
药补不如食补,下面敬请参考自己 调整身体
气虚体质占12.71%
容易患感冒、胃下垂、说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人一般性格内向,情绪不稳定,比较胆小,不爱冒险。
患病倾向:容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。
调养方式:多吃具有益气健脾作用的食物,如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物,如槟榔、空心菜、生萝卜等。以柔缓运动,散步、打太极...
手Yin引起的肾虚用那种药补?
朋友,:手*只有坏处,没有好处 不用说生理冲动,就算是心理冲动就已经在暗中消耗你的精气神了可能一时你精力旺盛强壮还不明显但暗中已经在摧毁你的身心,量变会引起质变。***久了你的精&气消耗就多了,对主持精&气的肾影响也大,身体免疫能力下降!一个漏气多的轮胎怎么充气都不行的一个漏水多的杯子怎么也装不满的同样道理,治病不找出根本病因,吃什么药都没用,医生只能治一时的病,不能治一世! 刺激欲望就像喝盐水,越喝越渴,越渴越喝,无底洞,身体元气就会透支发现问题的时候已经上瘾了,控制不了的。(很多朋友被所谓的少量适量S&Y的说法骗了)极...
肾虚有哪些表现 吃什么东西补肾???
鹌鹑--鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑“。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳“男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
我们常会看到,黑色食品补肾、补血,而且常见的黑色食品有黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑色食品一定是补肾食品吗?其实并不尽然。在常见肉类中,狗肉是温性较大的。具有补脾肾,壮肾阳的作用。还可以通血脉,暖腰...
17. 男人吃什么补肾???
男人吃什么补肾??下面来看一下补肾壮阳的食物:
鹌鹑
鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑“。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。温肾助阳“男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂“。补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
蛇肉
近年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长 一段时间 (蝮蛇可达 6~ 24小时 ),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
鸽肉
白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频繁,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们...