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有腰椎肩盘的人能练瑜伽吗?




不能!!!!

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青少年适合练瑜伽吗?



当然!有助于身体的发育!


适合


第一能锻炼身体的柔软程度,第二能拉伸筋骨有助于长高。o(∩_∩)o

请问 男的可以做 瑜伽教练吗 ?是不是会很奇怪?



当然可以了 只要你想


不会,只要教得好

增高瑜伽的适合人群有哪些?



45岁以下的男人女人


年轻女人


哪是愚弄人的,瑜伽根本没增高的作用。

孕妇可以做瑜伽的腹式呼吸?



首先,怀孕前3 个月的妇女,因为怀孕尚未稳定,不要做瑜伽体位法为佳,但呼吸静坐与温和的伸展还是很好的。接下来的第二、第三阶段的6个月,可以做一些动作,帮助舒缓孕期不适与未来顺产。


可以的,有专门适合孕妇的瑜伽练习,可以去看一下。

孕期瑜伽有什么益处?沙溢老婆胡可好像明天要去深圳和美医院参加深圳和美妇儿医院独家开设的孕期瑜伽课程



孕期瑜伽可以缓解孕期中的水肿、调节紧张焦虑的情绪等,让宝宝更健康,让分娩更顺利,产后体形恢复更迅速。胡可是要去深圳和美医院参加由IAIM(国际婴幼儿抚触协会)在深圳和美妇儿医院独家开设的孕期瑜伽课程,练习并畅谈怀孕心得。
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