脸发黄，缺什么啊？怎样补呢？
1.肤色暗黄有很多种原因，不知道你是否有贫血，平时身体状况如何。因为你比较年轻，所以色素沉着引起的肤色暗哑应该不是主要因素，可能还是和气血有关。以粉底遮掩应该是最迅速显效的办法，但治标不治本，如果想从内而外的改善，应该以调和气血为主，想用食补，就还需要能够吸收。 因此，养颜的关键是要补血，其次是健脾。2.脸色发黄那么肤色就没有光彩， 可能是肠胃不好， 也可能因为本身肌肤循环，净化，以及吸收机能不好导致 如果长期熬夜，缺乏维生素等营养脸色暗淡就是很自然的了。 一般来说，如果仅是脸色发黄而无其他临床症状的话，排除有肝炎的可能。一般来说黄疸是以目黄、身黄、小便黄为主证的，其中主要是以目黄为确诊肝病的重要依据。通常脸色发黄是因为脾胃运化失常而导致的湿热交蒸于肝胆或气血亏损所致。 应注意调情志，节饮食，注意饮食营养，注意休息。熬夜、亚健康、更年期也会这样的，建议充分休息，调整睡眠，充分营养，经常运动~~·
皮肤黄如果不是黄疸造成的那就是你的脾胃不好！
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脸上的皮肤发黄怎么办
这个不一定，皮肤发黄就是脾虚，有些人天生就皮肤发黄。而皮肤发黄也有可能是肝炎或黄疸。 条理脾虚一般有两种，一是脾胃虚弱，面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒； 二是脾阴虚，气血失调，脘腹胀，有食后胀更甚者，无苔或少苔而脉弦。 日常生活中有健脾作用的常见食物介绍给大家： (1)五谷杂粮： ①粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。 ②玉米：又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻...
皮肤发黄，贫血，
补血的东西太多了，阿胶就是最强的补血佳品，还有每天吃七颗花生和红枣，其实补血最重要的还有提气，其实可以没事的话自己煮点当归黄芪羊肉汤来吃。当归补血，黄芪提气，所谓气血双补。红枣茶也不错，总之补血的东西太多太多了。
建议你去绿歌商城买些大枣回来补补血~
那就吃生花生啊，记得不要把花生外面的红皮去掉，一定是生的才好
胆囊炎 失眠 大便多 无规律 有粘液
胆囊炎发作的症状是上腹部或右上腹服疼痛，持续时间数分钟到数小时不等，可能牵扯到后背或肩胛骨疼痛，可能伴有呕吐现象，或者，胃胀，胃部灼热感，吐酸等消化不良症状。
胆囊炎最好选择中医辩证治疗，只要药对症很快就能看到疗效，寒性热性胆囊炎引起一糸列病症如胃炎，胃胀，胃溃疡出血，胃出血，胃霉烂，结肠炎，慢性肠胃炎，口腔溃疡，失眠，便秘等。中医中药辨证施治是最好的办法。中药可以标本治。中药不会产生副作用和耐药性，建议吃些中药试下。你可以把你的详细病情和具体情况告诉我，我是一名民间老中医。我们的药对这方面的炎症效果非常好，有需要可以加...
怎样治疗便秘？简单的排毒方法？
长期的便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突出，胀气，脸色暗黄长痘，口干口臭，若不及时治疗还会引发痔疮。现在市面上很多治疗便秘的产品含有泻药大黄的成分，通过刺激肠道而达到排除宿便的目的，这样不仅不能根治便秘，还会对肠道产生不良的破坏作用，使便秘越来越严重。所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌，达到修复肠道环境与肠粘膜，增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。建议大家通过服用特益菌来...
可能是岁数大了呵呵皮肤有点发黄，要怎么样才能白点呢？！
多补点水然后擦点隔离霜或者隔离乳.
来找我啊。我可以帮你解决
皮肤需补充足够多的营养了