胃肠炎应该注意什么
饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃...
“胃肠炎应该注意什么” 的相关文章
针灸酸麻胀痛的生理原理
在特定穴位，多条毛细动脉管生物电路、毛细静脉管生物电路、毛细淋巴管生物电路以及细胞间隙生物电路群分别携带独立生物电流，经捻转提插行针后多条电路并联，受刺者就会因电流的加强而感到酸麻胀痛的电刺激作用，这就是针灸“得气”术语的实质意义，也是针灸通过调动人体自身能量治疗病痛的科学原理。 中国中医科学院名誉院长、中国工程院院士王永炎在获知这一研究成果后认为：这项研究工作是创新性科研成果，体现了中医原创思维与原创优势。 说明了酸麻胀重是针灸对人体生物电的作用起到最高境界。
眼睛胀痛有什么简单的办法缓解?
方法一：保健操为使眼部肌肉放松可做眼保健操（闭上眼睛，在眼睛穴位处不停按摩）和眼肌操（睁着眼睛，上下左右各个方向，最大幅度地运动双眼的眼球），并辅以热敷、冷敷交替进行（每次6~10分钟左右）。热敷是让血液循环，肌肉放松，冷敷会减轻眼部充血。方法二：选药水看电脑时有意识地多眨眼睛，或经常点湿润眼表的眼药水，建议适当用缓解眼睛疲劳的眼药水（珍珠类、人工泪液等）。同时注意保证充分的睡眠和运动。
多注意休息，加强营养，调整好心态适量擦点眼药水
...
月经疼痛得要命
这个情况是痛经，而且月经不调，可以服用鹿胎膏 没有副作用：鹿胎膏是原生态的滋补品，是由鹿胎跟中药熬制而成的，到现在为止，还未发现其有副作用的记载。我自己也是学中医的，对此还是比较了解。但我们学医的也是有不少尴尬的事情，痛经一直困扰着我，每次月经的时候，痛得要命，吃过很多药可就是不见效，后来朋友介绍说“鹿原鹿胎膏”效果蛮不错的，我就在淘宝上买了，吃了它家的鹿胎膏，经过一段时间调养后，痛经减轻多了。真的太感谢了，在此跟被痛经困扰的姐妹们一起分享一下
...
胸口下面一点痛是怎么回事
一、骨骼肌肉方面：这是最主要的原因，包括外伤、肌肉扭伤，压力甚至是骨折。一般人都是惯用右手，右边胸部的肌肉比较发达，也较不易受伤。突然激烈运动时左边的肌肉、左胸及左手的肌肉较易扭伤或疼痛，这就是为什么左手或是左边的胸部较易引起疼痛，而被误以为是心脏疼痛的原因。有时学童在学校或游戏时，勉强的提重物而造成肌肉拉伤或是撞伤，因此必须检查他们是否有淤青的现象。在大人常见肋软骨发炎，但在儿童及青少年较少。病人在肋骨及胸骨交界的软骨地方会有压痛的感觉，此种情况通常是单侧的，且病人常在疼痛前有类似感冒的症状。有时候在前胸部会造成像针刺、...
以前月经规律，这个月推迟九天了，乳头胀痛，无性生活，怎么回事？
月经为什么会推迟，或量多量少有血块等问题其实引起月经不调的原因有两大类： 第一个是神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑－－生茶杯 －卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。 第二个就是器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。女性月经周期、女人月经、月经有血块；此外，某些妊娠期异常出血...