胃病该吃些什么
得了胃病饮食上要注意以下11条原则:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵...
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口臭怎样治?
防治口臭的常见秘方有:
1、蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
2、山楂:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
3、茶叶:用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。
4、牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
5、金橘:金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、柠檬:防治口臭的常见秘方还包括柠檬具有生津、止渴...
一整天不说话 要怎么才能防止口臭
口臭的原因及防治 不良的口气,即所谓口臭,是相当常见的一种生理现象,也是许多人在日常社交生活中挥之不去的梦魇。即便衣冠楚楚、举止洒脱,一旦张口时传出不雅异味,也会让人皱眉败兴并进而或多或少地对之产生反感。之所以引起口臭,往往与人的身体健康状况及口腔卫生有着密切关系。口腔唾液的生化成分、酸碱度、杀菌功效、分泌量等皆会受到身体内外环境的影响而发生变化。为了让自己在公众场合的形象风采不留一丝缺憾,不妨让我们一起来了解一下口臭的成因及对付它的积极办法吧。 口臭原因大剖析 原因一:龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎等口腔疾病,最容易滋...
吃什么食物可以预防和治疗口臭?
食疗除口臭 中医认为口臭是由于胃火旺,或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等。近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭作用。下面几款粥对防治口臭有一定疗效: 藿香粥 将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时...
胃肠引起口臭?
口臭的罪魁祸首是肠道里的粪礁!
粪礁是食物残渣和肠内细菌结合形成的,粪礁释放出含硫蛋白,被口腔里的厌氧菌分解产生难闻的硫化物。想要彻底治愈口臭,必须化粪礁。建议你试试爽口了
胃肠病也会引起口臭的,
清吻可以有效治疗口臭从根本上调理肠胃使胃肠功能恢复正常从而治疗口臭效果显著
如果是肠胃引起的,有可能属于胃火,...
治疗口臭的偏方,治疗口臭的偏方有哪些,如何治疗口臭才好
我之前也是有口臭的毛病,为了治好口臭的问题,我试了很多治疗口臭的方法,也算是有一定的自身经验来解答你的问题。我认为治疗口臭的偏方是起不到实际作用的,还是要靠从内调理来解决问题,可以用一些调理型的保健品,我用的是泊@卡妮活肤组合,感觉还不错。
造成口臭的主要原因大概有2点:
1、脏腑功能失调口臭病,体代谢内循环失调造成的口臭。
2、单纯的口腔口臭,口腔牙龈肿、痛,局部发热等。...