脾虚要怎么补呢？简单点的方法

你好：有的病人是虚不受补，所以服用补药要注意，要在大夫的指导下进行。请到医院就诊。点击这里查看我的门诊时间回复专家:陕西省中医院-消化科-李学武主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

一、健脾祛湿，可用“归脾丸”进行调理，同时注意饮食调理。
二、饮食原则
1． 调节胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物，而低酸性胃炎患者可选食有强烈刺激性作用的食物。
2． 避免有强烈刺激性作用的食物，忌食生冷、硬及酸辣食物。
3． 饭菜宜软烂，容易消化，含纤维多的食物不宜太多，可粗粮细做。
4． 烹调方法宜选用蒸、煮、炖、烩等，忌煎炸等。
5． 少量多餐，每日可安排4～5餐。
三、食物选择要点
1． 主食可选用软米饭、面包、馒头、包子、馄饨等。
2． 牛奶、奶油、淀...

　中医学名词。指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。　　证名。胃火炽盛之证。证见烦热、口渴、牙疼、牙龈肿烂、牙宣出血、颐肿、面赤等。《校注医醇剩义·胃火》：“胃火炽盛，烦渴引饮，牙龈腐烂，或牙宣出血，面赤发热，玉液煎主之。”《类证治裁·火症》：“治六腑火，胃火牙疼，颐肿，清胃散。” 　　五种“去火”食疗法 　　人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 　　一、喝莲子汤去心火 　...

可以这是治疗脾虚吃什么都不易吸收者的

脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。
脾胃虚弱的人最怕喝中药，平时吃点东西都难受，更别提又苦又涩的中药了。许多人问我：“补脾胃有没有别的方法，只要不喝中药，什么方法都行。”我建议可以试试茶疗，芝元古方茶疗的楂脾茶就不错，虽然不能也...