为什么我总是会有恐怖的幻听和幻觉?

1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信...

人在极度放松情况下有时会出现幻听状况。不要害怕，也不要多想，继续放松，你会听到自己的心声，它会告诉你怎么回事。

那不是你想的 只是你在睡觉的时候被猫的叫声给嘲醒了 你还在睡梦中 第二天只感觉是幻想


猫叫春 救像婴儿哭

是神经衰弱，可以吃点调节植物神经的药物，比如谷维素等类的药物调节一下，最好去看医生根据你具体情况给予处分治疗。时间久了对睡眠质量影响很大。

你要 每天保持愉快心情 这样你就不会 开始幻听了，是不是妄想症的前兆啊 这句是你说的为什么会这样 记住 你要每天保持 心情愉快 祝你 成功摆脱 幻听 加油 \\(^o^)/ ~O(∩_∩)O~


我认为你想多了 假的


妄想症 如果一个人坚持的信念是错误的,甚至与社会现实及文化背景相抵触,还毫不动摇,他/她便是患了妄想症。 有关数字 妄想症的发病率大约是每1万人3宗，但有很...