感冒胸闷练瑜伽可以吗？另外我每次做一个侧抬腿的动作时，右边的大腿根总是转筋是怎么回事？

做的时候，要注意热身呀，不要上来就做，在个看是不是身体的营养，看看是不是平衡的

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可以的，瑜伽不是强迫身体做出什么超出正常肢体活动范围的运动，而是一种有氧运动，只会有益身心健康


你好: 可以的 没有影响的希望我的回答对你有所帮助,欢迎再次提问!


可以练啊，锻炼身体是好事。

心脏活动需要充足的能量供给。心脏本身的供血，有两个显著的特点：1�毙脑嗟闹亓克洳蛔闳�身体重的1％，但却需要全身血液量的20％才能满足心脏自身的供血；2�比颂逦�了满足心脏供血的特殊需要，还自成一个供血系统，以保证充足供血。心脏自成的供血系统，是冠状动脉循环。 心肌最怕缺血，缺血就会缺氧。心肌缺血主要由于血液所含物质的变化和血管腔内产生病理改变的结果。大多起因于膳食不合理、运动过少等生活因素导致的高脂血症、高胆固醇血症。血液中的胆固醇，分为高密度脂蛋白胆固醇（简称高密醇）和低密度脂蛋白胆固醇（简称低密醇）。低密醇在血液中，除了...

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