手腕那的关节偶尔痛

肯定是小时候经常用冷水洗手杆和脚杆，注意保暖，不然以后怕有风湿，还有，不得不承认确实老老



你这个考虑是风湿免疫方面的疾病,属于风湿性游走型关节炎,建议你最好是及时去医院化验类风湿因子,抗O,血沉等检查确诊,可以使用药物调节缓解的,祝你好运!


党参20克，杞子20克，薏米15克，灵仙10克，牛七10克，首乌15克，肉苁蓉20克，黄芪10克，当归20克。血藤25克。泡酒
作用...

我妈以前也是这样的，你不要让她拿太重的东西，可以每天在她痛的地方帮她轻轻按摩，可以捏可以敲，然后让她每天慢慢的用手伸直画圈，这样可以活动肩膀的关节，一定要慢慢的哦，时间久了就会好的

这是因为你从没锻炼过的原因。 在运动时，靠有氧呼吸产生的能量是无法供给肌肉运动所需要的大量能量的，一般都是肌肉无氧呼吸来获得能量的。 而无氧呼吸会产生代谢产物-乳酸，由于你不经常运动，乳酸无法快速被分解，就对肌肉细胞造成伤害，不过这种伤害是可以忽略不计的，休息几天就好了。 锻炼贵在坚持，即使你很痛，你也一定要把你当初的决定完成，即使做的不标准，只是摆几下样子，100也不能少，只有这样才能出成效。 再一个，运动前要先热热身，增强血液循环。运动后要对运动部位（手臂）进行拍打，揉捏，使乳酸快速分解，不再造成疼痛。
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脊柱关节病是不能治愈的，但此病即使不治疗，有一部分病人也有间断的缓解期，现在的益赛普是很好的药物，发作时使用可以快速起效。佳木斯市中心医院-风湿免疫科-王健敏主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

上医院看看，是不是痛风，不过我看不像！你补钙，会有效！



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孔氏验方类风湿康复汤治疗类风湿性关节炎 治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.去风通络，活血散寒,消肿止痛。治疗用追风舒筋疗法就可以,没有任何副作用,疗效好，疗程短。不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要劳累，注意休息。