请问肾阴虚是怎样的症？谢谢！
肾阴虚：是肾赃阴液不足表现的证候．多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致．临床表现：腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数． 用现代说法来说，就是：肾阴虚－－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足；通常情况下，阴虚用六味地黄丸． ________________________________________________________________
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我是肾阴虚还是肾阳虚?
虚寒化火徴；【正常范畴内稍过一些而已】
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三因证；外因，内因，不内外因；
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环境生理；出生地，生活地；
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天不满西北，右耳目，不如左明；
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地不满东南，耳目聪明，手足不便；
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西方耳目不聪，手足便；俱感于邪；上则，右甚，下则左甚。
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十里不同风，百里不同俗，形成自然生理不同。
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【宇宙浩然】
天人合一时空节点；
人类生存混沌学问。
黄帝内经养生之道，
阴平阳秘精神乃治。
开创我们健康生活，
黄河魂魄天下银河。
民族智慧惠诸世界，
大器无藏共和自然。
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一，
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肾阴虚可以吃左归丸治疗吗？效果怎么样？六味地黄丸的效果怎么样？
两者均有滋阴补肾的作用，但就滋补肾阴这一点上来讲，个人观点，左归丸要强于六味地黄丸。原因是左归丸专于滋补而六味地黄丸滋补中兼以清利。这两种药物不建议长期服用易引起消化不良，左归丸有肾炎的人更应注意，因其含有动物性药物（龟板）对疾病不利，易加重病情。
善补阴者，必阳中求阴.善补阳者，必阴中求阳.左归：头目眩晕,腰酸腿软,遗精滑泄,自汗盗汗,口燥咽干,渴欲饮水,舌光少苔,脉细或数。六味：腰膝酸软,头目眩晕,耳鸣耳聋,盗汗遗精,以及小儿囟门开不合之症或虚火上...
请问我到底是肾阴虚还是肾阴虚？
中医还有肾阴阳两虚的疾病。就是阴虚阳虚症状同时存在
怎么分辨肾阴虚和肾阳虚?如果是肾阴虚吃什么能补肾补气?
阴虚生内热，阳虚生外寒，明白了吧，阴虚多吃点滋阴补肾的药就行（六味地黄丸等），
阳虚体质保健方法 一、饮食保健
阳气虚弱宜适当多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾（龙虾、对虾、青虾、河虾等）、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，这些食物可补五脏，添髓，强壮体质。在饮食习惯上，即使在盛夏也不要过食寒凉之品。还可选用适合自己的药膳调养。
二、药物保健
补阳的中药很多，用于保健的常用中药，可选用鹿茸、海狗肾、冬虫夏草、肉苁蓉、补骨脂、杜仲、菟丝子、沙苑...
肾阴虚肾阳虚有可能同时出现吗？
肾阴虚和肾阳虚会在同一个人身上出现的。与先天体质有一定的关系，因为肾为先天之本，生命之源。但临床上绝大多数阴阳两虚的患者都与自己平时的生活习惯，饮食起居不慎有关。现在有的人，本为先天不足的体质，加之嗜食辛辣厚味，以妄为常，以酒为浆，醉以入室，房事不节，长此以往，阴精愈竭，阴损及阳，终成阴阳两虚。
那是阴阳两虚。到了这个状态很难，因为虚不受补，只能够慢慢调理，生活饮食都要加以注意与节制。因为虚又容易上火，所以先养阴。不上火时再补阳
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