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1.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。爱美的少男们最好对这些食物敬而远之。4.精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。5.快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。6.无论多...

收缩毛孔的可以用香袭人复方精油，效果挺好的 我家有做，可以加我咨询~~谢谢！

建议你选纯植物的洗面奶。 不必要用太贵太好的。包括护肤品!你年纪比较小,皮肤新陈代谢功能很好!现在用得越营养,皮肤依赖性就越大。以后年纪慢慢大了,一般的护肤皮用起来就没效果了~ 另外,洗面奶一般美白效果……我觉得比较慢。而且美白的东西相对会比较干!冬天来啦,自然就会慢慢捂白滴~~ 露得清还是比较温和的~~~


洗面奶的话你可以试试可伶可俐或宝洁牛奶类的，去痘你可以用露兰姬娜牌的痘克清，清除痘和粉刺黑头很管用！你可以去试试
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鼻炎是一种很常见的疾病要是不及时治疗，可引发很多疾病，导致头痛、头晕、鼻塞、咽喉痛、嗅觉失灵、记忆力减退、听力下降影响正常生活工作学习。世界约九成的鼻咽癌患者是因鼻炎久治不愈恶化所致。所以鼻炎患者要在症状比较轻的时候采取治疗措施，是不可忽视的一种常见疾病。

多吃一些宜肤的食物 多喝水


我们应采取何种手段来改造护理粗糙的皮肤呢？首先，要查找具体原因，然后更 换化妆品、避免过敏等等。但无论如何，按时去除皮肤的角质层，是根本一条。 只有如此，才能保证皮肤的光泽度及保养品的吸收。比如含有温泉矿物质有效成 分的香浴盐，其细致的磨沙作用可有效去除角质死皮，改善皮肤粗糙，在沐浴时 将之涂抹全身，轻轻按摩，不但可唤醒疲倦肌肤，还可滋润嫩白肌肤。目前很多白领女性已经把“浴盐护肤”当成追求健康生活的一种方式。一、保湿 ...