我手冻伤了，现在已经红肿发痒了，红肿的中间，个别几个还有暗灰色的洞眼。怎么治好冻疮？我的手年年冻伤
加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的
注意保暖，用手多揉搓，涂点冻疮膏
早些年(80年代) 农村有个使用大油（肥猪肉油炸出来的油脂）涂抹在患处后在炭火边烘烤，注意别灼伤自己，烘烤到油脂几乎完全渗透到皮肤里。时情况而定N次就可以治好。平时再买一副好点的毛手套护好双手注意保护就没事了。
利用肥油和冻疮膏一起用
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如何解决冬季手凉
手凉一般是体质比较寒的原因，可以在冬天进补一些热性的食物（比如羊肉、狗肉）少吃寒性的事物（比如螃蟹等）。至于手冻通常都是因为血液循环不好造成的，可以时常做一些握拳、弹琴等可以活动手指的小运动，每次洗完手都要记得涂适量的护手霜，并重点按摩每根手指知道护手霜被完全吸收，尽量避免让手受到突然过冷或过热的刺激。当然以上的方法不可能是一两次就能有好转的，需要在日常中养成良好的保护手的习惯，希望今年冬天，你的手能舒服一些！（另，如果手又冻了，可以有一个土办法试试，就是用白萝卜的皮烤热后用靠近萝卜肉的一面摩擦手冻的地方，效果不错的）
手凉的人咋样？
手指末梢毛细血管太细，通血不好，其实我夏天手都是凉的。手凉就手凉和性格什么的没关系有人说什么上辈子又折翼天使又什么的，哎~手凉就手凉非给自己添点彩。
冬季怎样防手被冻伤（以前冻伤过）？
在冬季还没到来之前提前涂一些蛇油类的护手霜，冬天的时候买好一点的冻疮膏，很管用的。
海军414医院 http://www.cnefp.cn/
保暖手套
有没有办法能让生冻疮的手快速消肿！不留冻伤疤痕？
预防：1.用适合自己的护肤霜就可以了，2.要保持个人卫生。治疗：至于冻疮你就用凡士林涂抹手，然后用火烤，等手上的冻疮出汗恶为止，就说明水分排出了，几次之后慢慢就好了，试试看，或许对您有作用！祝你好运！
手不小心冻伤了怎么办？
冻伤的肢体应迅速在温水中使之温暖，水的温度要护理人员的手能忍受(不超过40.5℃)，要小心避免烫伤失去知觉的组织.若下肢受累但需步行一定距离去接受医疗时，不要解冻.外伤(如行走)可进一步加重解冻组织的损害，若再冷冻肯定会严重受损,但被冻的时间越长，对以后组织的损害越大。若受冻部分不立即解冻，则应轻轻地清洁,保持干燥，用无菌绷带保护，直至温暖解冻,这种较为稳定的办法是可行的。