颈椎病怎么预防？~怎么能买到沃卡恩啊？
颈椎病怎么预防？ 引起颈椎病的原因是因为体质下降以及颈椎受重物负荷过重而引起的。所以预防颈椎病需要做到以下几点：1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。3、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。 颈椎病患者饮食的调理应遵循的原则：1、合理搭配，不可单一偏食。2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。3、饮食有度，不要做到饥饱失常。4、不要经常吃生冷和过热的食物。5、尽量控制烟、酒。得了颈椎病，除了要预防也要及时的治疗，颈椎病是个常发病，稍不注意，颈椎...
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各位请问颈椎病要怎么治疗效果好呀?
颈椎病在中国发病广，并发症多，在颈椎病的治疗方法上多为颈椎理疗加药疗的方法 大多分为以下几类： 1、药物治疗颈椎病：颈椎病如果内服药物，那么药物一般通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。因此选择外用的中药贴剂，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用。还有一种外用叠加敷剂，藏药...
颈椎病自我治疗
颈椎病自我治疗方式为： 1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。 2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。 3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。 4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。 5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。 6、擦掌摩...
我想问问，颈椎病肩周炎的中医中药的治疗？有没有治疗颈椎病肩周炎的中成药？
中医认为肝主筋、肾主骨，因此，颈椎病的药膳食疗应补益肝肾治其本。但只能以平补、清补为主，不宜过食膏梁厚味峻补之品。给大家推荐了颈椎病患者的食疗药膳，一共四个哦。华康医院专家介绍颈椎病的主要症状是颈项板滞、僵硬、疼痛，颈部活动受限，肩背部沉重，颈肩臂指麻木疼痛，上肢无力，肢体皮肤感觉减退。有些病人还可出现头痛、头晕、恶心、呕吐、压异常、视力模糊、耳鸣、下肢行走不便，绵软如踩棉花，胸腰部有束带感或排便困难。少数病久的人还可能出现大小便失禁甚至瘫痪等症状。颈椎病患者的食疗药膳选方：葛根赤小豆粥：葛根15g水煎去渣取汁，赤小豆20...
颈椎病能治好吗？用什么方法治？
颈椎病有多种类型，如方法得当就能治好；先分清是什么样的颈椎病，再对症治疗；颈椎病的治疗方法很多，最好的方法是选择保守综合治疗方案，如是颈椎盘突出或颈椎增生，以牵引为主，再选一项为辅；还要知道颈椎病是“三分治，七分养”，想能根治颈椎病，请看下面第一、第五项的保健方法。介绍一些方法供你参考： （一）自我调理：（1）、身体取任意站势或坐势匀可，双脚随意，全身放松，头向前倾十次...
颈椎病的症状有哪些？
颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。随着年龄的增长，发病率也逐年增加。有统计表明，50岁左右的人群中大约有25％的人患过或正患此摘，60岁左右则达50％，70岁左右几乎为100％，可见此病是中、老年人的常见病和多发病。 所谓颈椎病，其大致含义是：颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。 ------------------ 颈椎病的症...