请问服用黄精有什么作用？
名称：黄精类别：补益药 拼音：HUANG JING拉丁：Rhizoma Polygonati别名：龙衔、太阳草、白及、野生姜、山姜、玉竹黄精、鸡头参药用部位：根茎药材性状：大黄精呈肥厚肉质的结节块状，结节长可达10cm以上，宽3～6cm，厚2～3cm。表面淡黄色至黄棕色，具环节，有皱纹及须根痕，结节上侧茎痕呈圆盘状，圆周凹人，中部突出。质硬而韧，不易折断，断面角质，淡黄色至黄棕色。气微，味甜，嚼之有黏性。栽培要点：喜温暖湿润的气候和阴湿和环境。耐寒，喜潮湿，以选土层深厚、疏松、肥沃、排水良好、潮湿或阴蔽的砂质壤土栽培为宜。用根茎繁殖。产地：河北、内蒙古、山西 滇：云南、贵州、广西采收加工：种植3年后，于秋季地上部枯萎后挖取根茎。除去须根、洗净泥土，蒸20分钟左右使其透心后，取出。地道沿革：始载于《名医别录》。《本草经集注》云：“二月始生，一枝多叶状似竹而短。根似萎蕤。萎蕤根如荻根及菖蒲，概节而不平直；黄精根如鬼臼、黄连、大节而不平。”《本草图经》云：“南北皆有，以蒿山茅山者为佳。”《药物出产辨》云：“产湖南者为正。...
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抽脂减肥有什么要求嘛？有哪些坏处呢？
根本不管用。 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？ 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合...
年轻肥胖高血压请教?
不能只依靠药物治疗，此患者可能由于肥胖或肾源性疾病引起高血压，建议你先查个肾功能加以排除，目前主要治疗方案是运动加合理膳食减肥，可以选择跑步、打球、登山等运动，维持每次运动时间在1小时以上，每日两次，心率在130—150次/分，食清淡，尽量控制每日摄入热量在1500卡左右，以蔬菜粗粮为主，禁高脂高糖食物，预期目标定为每月减5斤为佳，待到减肥成功后血压自然平稳无需再服药
代谢综合征,减肥控制饮食,锻炼,加用调脂药物 到爱医网网站查看回答详...
做吸脂手术,想肚子吸脂,不知哪家整形医院做吸脂手术效果最好?
不知道你是不是男性，如果是男性我实事求是的说一般吸脂的效果不是很好，只能改善一些，因为男女的脂肪分布是不同的，男性脂肪尤其是腹部多数脂肪长在腹腔内，而不是皮肤的脂肪层，一般吸脂只能解决皮肤层的脂肪。还有吸脂是论部位的，一般不建议你全身吸脂，如果一定要全身做，也要分次进行，否则很伤身体的，一般腰腹部的吸脂是身体正常承受范围的，而且这部分的脂肪不排除也容易形成内脏负担，所以腰腹部吸脂是健康手术，现在也比较常做。吸脂如果在你正常饮食的情况是不反弹的，成年的脂肪细胞不可再生，吸脂是能从根本上解决脂肪堆积的办法。
十二星座女如何减肥成功？
白羊座
春天赋予了白羊座女生生机勃勃、激情盎然的性格特点。她们属于行动派的一类人，精力充沛的白羊女总会让自己忙个不停，千万不要认为马不停蹄地忙起来就会瘦身，这样会让身体变得健壮，反而更不好减肥。由于吃的上从来不挑三拣四，同时遇见美食不懂得控制量，很容易就发胖。所以想要苗条要远离美食的诱惑，尽量在用餐时间不去美食街之类的地方。白羊座可以利用不服输的好胜心理和朋友打个减肥赌，应该更能让自己成功瘦身哦。
金牛座
金牛座的MM是会按着自己的方式生活的人，她们懂得享受生活，是天生的美食家，食欲特别的旺盛，同时也是饭后懒得动的人，因此日积月累就使得自己变得胖起来，而且属于壮实的胖。很多人认为少食多...
春天赋予了白羊座女生生机勃勃、激情盎然的性格特点。她们属于行动派的一类人，精力充沛的白羊女总会让自己忙个不停，千万不要认为马不停蹄地忙起来就会瘦身，这样会让身体变得健壮，反而更不好减肥。由于吃的上从来不挑三拣四，同时遇见美食不懂得控制量，很容易就发胖。所以想要苗条要远离美食的诱惑，尽量在用餐时间不去美食街之类的地方。白羊座可以利用不服输的好胜心理和朋友打个减肥赌，应该更能让自己成功瘦身哦。
金牛座
金牛座的MM是会按着自己的方式生活的人，她们懂得享受生活，是天生的美食家，食欲特别的旺盛，同时也是饭后懒得动的人，因此日积月累就使得自己变得胖起来，而且属于壮实的胖。很多人认为少食多...
夏季有哪些养生食谱..........
凉拌芥蓝
原料：芥蓝、枸杞、蒜蓉、香油、盐、生抽、陈醋、冰糖粉
做法：
1、把芥蓝切成条状，过下开水，过冷水，放入冰箱冰镇一下，口感会更好；
2、枸杞洗好也过下开水，这样的枸杞看起来很饱满；
3、把准备好的蒜蓉和调料们拌均匀，把芥蓝摆好造型，淋上刚准备的酱料就可以了。
荷香蒸排骨
原料：排骨500克、莲子50克、小米椒20克、干荷叶一张、葱姜蒜各10克、香葱5克、盐5克、鸡精2克、绍酒18克、生抽20克、白糖5克、八角5克、小茴香3克
做法：
1、排骨斩小件，洗净放入盘中，葱切段、姜...