怀孕期间护肤要注意些什么？
平时用的护肤品是不能再用的了，要改成孕妇专用的比如蕴妙这种，纯天然无化学添加的产品，口碑一直很好的。
孕妇饮食宜吃食品1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。4、每天可加食1─2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。5、多晒太阳,使机体产生多种维生素D,以保证胎儿骨骼生长的需要。6、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。 下列食品孕妇不宜吃 1、油炸食品及香辣调料; 2、含有酒精的饮品,以及咖啡、可口可乐等饮料; 3、生鱼、生肉、生鸡蛋以及未煮熟的肉类食品; 4、腌熏制品以及太咸或太辣的食品; 5、可疑的食物; 6、甜食,包括白糖、红糖、金色蜜糖、糖浆及人工合成...
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为什么到秋冬皮肤容易干燥,应该怎么办?
①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。 ②适当使用护肤品 秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。 ③多多喝水 水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内...
夏季怎么护肤
夏天如何护肤,女性夏季如何护肤才健康？ 夏天护肤步骤五步：夏季天气闷热，人体皮脂腺与汗腺的分泌液增加，容易对皮肤造成损害。 而光照强烈的日子，阳光中紫外线又很容易对皮肤造成损害，导致皮肤色斑的形成及加重。 因此，夏季肌肤护理要特别重视，那么，女性夏季如何护肤，才能度过一个清爽舒适的夏日？小编带你去了解一下： 1、清洁 很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。 所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重...
洗澡巾、护肤洗澡巾寻求呵护皮肤的新型洗澡巾？
阿珠依玛洗澡巾──远离角质细胞过早剥脱，呵护你的皮肤，让皮肤不在干燥。阿珠依玛洗澡巾不同于传 统的洗澡巾，采用新型面料，是一种高效、方便、实用并且可代替一般毛巾的高效洗澡巾。阿珠依玛洗澡巾特点：第一：为矿物质新型材料，质地柔软舒适，其纤维细度是头发丝的五百分之一,其细腻度是竹纤维的2—3 倍，这个细度能直接深入面部毛孔内部，把毛孔内的污垢“吸”出来，使疏通后的毛孔呼吸 水性很强，是目前吸附力，清洁效果最好的洗澡巾！第二：矿物质新型材料的洗澡巾，不像许多棉质毛巾一样，含有蛋白质，（蛋白质会滋生...
寻求夏季既能解暑又能护肤的水果和蔬菜
香蕉面膜 制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可． 提示：敷面，15－20分钟后洗去． 长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤． 苹果面膜 制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可． 提示：敷面，15－2...
为什么每月那几天来时脸上都要长痘痘？怎样护肤好？
●你千万不可以做的事： ◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。 ◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。 这些是我的祛痘经验，另外推荐一款祛痘产品，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的...