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不知道是不是肾虚、应该怎样治疗



只能肯定60%肾虚症状,这个还要去阳光男科医院详细咨询.但是也可能是肾亏,两者不同
 
肾亏和肾虚只是程度不同,它是中医辨证中的一种,多由先天不足、劳倦过度、房事不节、生育过多、久病失养等所致,症状很多如水肿、阳萎、五更泄泻、滑精、早泄、小便失禁、喘咳短气、眩晕耳鸣、虚烦不寐心悸健忘潮热盗汙、等等,药物治疗必须辨证用药,简单点分肾气虚(肾气不固、肾不纳气、肾阳不振、肾虚水泛)肾阴虚、肾阳虚,如果你想了解一下呢去书店找本中医书看下可能就明白,治疗到医院去吧,想保健呢楼上的方法可以另外还可练太极拳太极剑之类的 保健方法十一种 1、扣齿:扣击上下牙齿,先扣前齿24次,再扣大牙24次; 作用:有帮助集中注意,坚固牙齿,预防牙病作用。 2、搅海咽津:用舌头在口腔里牙齿内外左右上下旋转24次,可以使唾液分泌增多,将唾液嗽口十余下,分几口咽下。 作用:滋润肠胃,帮助消化,防止口苦口臭。 3、摩腹:搓热二手,右手按在左手背上,用左掌心在脐的周围,顺时针方向转摩36次。 作用:可以促进腹部气血流畅,增加肠胃蠕动。对胃、十二...

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二、如何治疗肾虚 1、太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质有些虚弱的中老年人锻炼。肾位于腰部,经常活动腰部,可使腰部气血得以循环畅通,使肾气得到不断充养。肾虚病人大多腰部无力,而通过太极拳的练习,可以使之得到改善,从而起到“补肾”的作用。此外,太极拳主张以气引力,可以平定内心的杂念,摒除私欲,从而起到保护肾精的目的。练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。 2、腰部按摩及热敷:自我按摩腰部:两手掌对搓至手心发热后,分别放至腰部,上下按摩,有热感为止。早晚各一次,每次约200下。 这一运动可以健...

男18岁肾虚可以吃黑木耳炖排骨吗?



现实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,进行滋补、扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。 海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 虾:能工巧匠补肾壮...

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肾虚,一般可分为肾阴虚,肾阳虚和肾阴阳两虚。如果想补肾必须要分清楚是属于哪一类以更好的达到补肾的目的. 肾阴虚时,有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状,严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红,手足心热等现象。 肾阳虚时,有腰酸腰痛,性欲减退、滑精、早泄、阳萎等。 肾阴阳两虚,精神萎靡、腰酸腰痛,体力不支,睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。〕 常吃的食品中就有补肾的功能,比如,猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌,对补肾很有好处,核桃还有润肺的作用,生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡...

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腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛,特别是经期、孕期和产后的腰痛,常被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗。实际上,妇女腰痛的程度因人而异,临床上有很大的差别,疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗,而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病,但严重的也可影响工作和生活,给病人带来痛苦,而且多反复发作,难以彻底治愈。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常...
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