脾气太坏怎么办，总是沉不住气
我也是 特别暴躁\'
现在尽量在控制 深呼吸
先少管事，再遇事不表意，学着压制自己
听多点歌，气自然会少一些，我也是属于很暴躁的那一种人
把心打开…想开一点拉！
想发脾气的时候，就离开，去走走！但千万不要发出来，久了就改了
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脾气越来越坏怎么办？
要发脾气时深呼吸 时间长了就好了
试着多遏制自己的行为，没事可以去钓鱼，修身养性
要改掉 不然别人会讨厌
你是因为什么而变
控制、检讨、改变自己
也许跟你的...
我该怎么办 脾气越来越坏！
到了年龄了吧55 现在有心事了吧 想不开了吧 或者有一种闷的感觉吧 没事想开点 高兴点 不要发皮气,,,也不要生气自己自我安谓一下 OK 不多说了
是不是被女孩子骗了？找到自己喜欢的人就好了~
哎!没办法啊!这就是命谁也说不清楚、、、
气大伤 干 啊
女人脾气坏是缺乏维生素？
维生素B6缺乏 维生素B6即盐酸吡哆醇，它参与色氨酸、糖及雌激素代谢。月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，还可导致头痛，脾气急躁，困倦，易激动，甚者可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高，症状轻者可适当多吃一些。症状严重者可口服维生素B6片，每次10-20毫克，一日3次。 维生素B12缺乏 维生素B12在肝脏及瘦肉中含量最为丰富，缺乏后可引起舌炎、腹泻和巨幼红细胞性贫血，常伴有感觉迟钝、肢体运动失调等神经症状。女性长期口服避孕药和食用...
怎样改变我的坏脾气?
遇事要冷静，要不急，不燥，在就是，出去走走，多和朋友在一起，玩，聊天啊，都是可以缓解你的怒气呀？也可以把你的心情带好的，脾气要慢慢改，会改过来的，只要你有决心，就没问题了，相信自己会好的啊！
其实要改变一个人的习惯是很难的，这倒要看你是否真的要改，为了什么而改变，其实也不是没有办法去改变它，我想最主要的看你这个人怎么做，比如遇到你发火的事了，你能不能控制自己等等
老婆最近脾气越来越坏啦！貌似更年期提前啦！有点HOLD不住呀！有什么办法没有呀！
女人脾气不好大多是内分泌失调引起的！你可以给他买点欧菲丽月见草油软胶囊试试！它可以有效改善女人的内分泌！欧菲丽还你一个温柔的妻子！给你一个幸福的加！ 哈哈！
呵呵。。。你完了哈哈
你先根据更年期综合的症状看看你老婆是不是更年期？我妈妈更年期综合症比较严重，在北京高新医院精神科治疗好的。更年期综合症在临床上出现，更年期综合症的症状表现主要有： (1更年期综合症月经紊乱：是更年期妇女最...