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天气太热,怎样可以有效的预防中暑?




时值盛夏,气温高,空气湿度也大。来自本市各大医院急诊科的信息提示,随着生活水平的提高,人们普遍采用空调及其他有效的防暑降温措施,因而生产及职业性中暑已明显减少。但是,常“孵”空调,使不少人的热耐受能力普遍下降。因此,一旦出现持续多天的异常高温天气,高危人群就会发生中暑;而中暑先兆和轻度中暑的患者,则更多一些。所以,预防中暑,始终是人们在大热天里须时时注意的一个问题。   高温高湿致中暑正常人的体温能保持在36至37摄氏度之间,这是由于人体有自动调节体温的能力,使产热和散热保持平衡。   人体的产热主要来源于体内的新陈代谢,而散热主要靠辐射、对流、传导、蒸发等方式进行。当外界气温升高,人体蒸发散热也逐渐增加,尤其是气温高于35摄氏度时,人体余热的三分之二要通过出汗蒸发。盛夏高温季节,环境中相对湿度较高,在高温高湿的环境中,人体出汗虽多,但蒸发散热反而减少,随着体内积存的热量增加,人的体温调节功能发生紊乱,这时就会出现中暑。   中暑的种种表现中暑起病急骤,但中暑一般仍有先兆中暑、轻症中暑、重症中暑之分。   先兆中...

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中暑了怎么办?



概述】中暑(heat illness)是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病(heat stroke, hyperpyrexia)是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病(sunstroke);②热痉挛(heat cramp)是由于失水、失盐引起肌肉痉挛;③热衰竭(heat exhaustion)主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥(heat syn-cope...

夏季怎么才能预防中暑



多喝淡盐水午后少外出 夏日发生中暑的多是一些打工者。其劳动强度大,工作时间过长,生活环境恶劣,房间闷热不通风,营养差是引起中暑的主要因素。 此外,年老体弱、孕妇、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也极易发生中暑。因此,一旦出现头昏眼花、乏力、口干、恶心呕吐、发烧、惊厥、抽搐、无汗、呼吸困难等症状,应马上在阴凉通风处休息片刻或用冷水、冰水湿敷,随后立即到医院就诊,如治疗不及时,容易引起合并症,甚至死亡。 要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室...

军训期间晕倒怎么办?为防止中暑该带什么?



放心,教官不可能会冷血到那种地步,教官是讲道理的。在太阳底下晒,不准动,这是教官在教我们立正,这是基本。还有人晕倒这应该中暑了吧!放心校医会跟着你们去的。不可能父母交给学校一个好好的孩子,军训期间就出人命吧!我们在军训的时候没有一个人掉队,都坚持到最后。教官对我们还是可以的!祝你在军训期间取得好成绩!


一般教官都会把握军训期间的量,没那么容易晕的。在水里加一点“十滴水”,很好用的。在休息时多喝点水,但不要喝冰水。如果晕倒了,到凉快阴凉的地方休息一下,喝...

夏天怎么样才能防止中暑??



炎炎夏日如何防暑 近几日,酷热的天气炙烤着三晋大地,省城各大医院因中暑而前来就诊的人络绎不绝。为此,本版特将如何防暑降温的小知识奉献给大家,但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。 8种人易中暑 和普通人相比,一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。 老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅。 孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通风不良、温度较高的室内,就容易中暑。 婴幼儿的各系统发育不够完善,体温调节功能差,皮下脂肪又比较多,对散热不利。 炎...

急!!!最近天气很热,宝宝中暑了,我们急着给宝宝弄药,现在都几天了,我们家宝宝还老是睡着了咳得很厉害,声音裟哑请问:这倒底是哪方面的不舒服呀?



你好:宝宝咳的烈害我建议你带宝宝去儿童医院看内科系统的治疗一下,小儿咳嗽是最不爱好的留下根就更麻烦了。宝宝中暑家庭措施:中暑一般发生在炎热的夏天,但其他季节宝宝穿衣太厚或空气不流通也可能引发中暑。宝宝语言能力弱表达能力差,爸妈要留心观察,一旦宝宝啼哭不止,食欲不佳有先兆中暑症状后,爸爸妈妈就不要掉以轻心,赶快按以下步骤处理:1:尽快将宝宝移到阴凉处,脱去宝宝衣物,注意保持宝宝呼吸道通畅;2:把中暑的宝宝放在凉席或冷毛巾里,用毛巾沾凉水替宝宝擦拭降温,或放进有凉水(不是冷水)浴盆里帮助降温;3:每隔10到15分钟给宝宝喝一些...
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