吃什么样的食物可以补气血？
采用气血双补的中药 外加食疗.给你推荐两服中药：1.八珍汤：人参 白术 白茯苓 当归 川芎 白芍药 熟地黄 甘草 各30克（现代用法：作汤剂,加生姜3片 大枣5枚煎服）2：人参养容汤：黄芪 当归 桂心 甘草 橘皮 白术 人参（各30克） 白芍药90克 熟地9克 五味子 茯苓 各4克 远志15克 上锉为散 每服12克食疗：苎麻粥（《寿亲养老新书》） 原料：生苎麻根30克,糯米100克,大麦面50克,陈皮5克 制作及用法：同煮为稀粥,熟后入盐少许,空腹热食意见建议:红枣,阿胶.一周喝二到三次银耳莲子汤.平时吃些含葡萄籽的东东,例如一些营养品,葡萄籽是抗辐射的,对于长期对着电脑的有好处. 生活护理:一般来说,吃红枣炖鸡不错,鸡要是母鸡,有条件的可以吃当归炖鸡.西洋参,阿胶炖鸡,适用于体寒体虚的女生,
红枣。
大枣加红糖
...
“吃什么样的食物可以补气血？” 的相关文章
怎样去除黑头粉刺
1.最迅速的方法就是鼻贴！但是我不推荐长期用这个东西，因为总用会把毛孔变大，只建议在十分紧急的情况下使用，因为见效真的很快而且又干净。 推荐碧柔的吧，超市就能买到。2.再一个，清洁面膜。相比起来泥膜的效果是最好的，而且长期用的话也会改善皮肤状况的。推荐一个外国货，贝佳斯的绿泥；一个国货，御泥坊的御泥。我都用过，绿泥太刺激了些，如果只是黑头问题建议只用在鼻子上，因为全脸用真的，真的很刺激。相比起来我就喜欢御泥坊了，温和好多~3.最近买了彼嘉的黑头清洁油。名字记不住了，大概就这样吧，反正是蓝蓝的一个瓶子，很漂亮，味道也很好闻。...
救命啊!痘痘,黑头,粉刺怎么去掉啊.
你好！我有个祛豆豆的好办法！就是去买一瓶芦荟膏（完美的效果不错），然后往芦荟膏里面加点米醋（要纯大米的米醋，不是那些添加醋酸的），这样连续用几天效果就很好了，。连用两个礼拜就可以根治痘痘乐！！本人亲身体会，效果显著！如条件允许的话，再加点白芷汁进去搅拌，（就是50克中药-白芷，放入砂锅内煎，煎到剩下少许，然后倒入和芦荟膏，米醋一起搅拌,条件不允许的话也没关系）！！平时在生活饮食上要注意：少吃辛辣刺激的食物，还有油炸，烧烤的东西，饮食以清淡为主，还要避免通宵熬夜，过度疲劳。！！
...
黑头、粉刺用什么方法能彻底清除？
痘痘，粉刺在医学统称痤疮，其实是一种常见的因为很多原因造成的皮肤病，但是很多人不知道用一些化妆品治疗，这个我也是问了医生才知道的，洗面奶基本没用，少吃辛辣食物，我是用在淘宝买的战痘博士祛痘液治好的，效果不错，半个多月痘痘没了，没用副作用，你试试
用精子！
过敏了。。。咋办？
那个牌子的东西就是用得时候有效果，一停下就不行了，好像是有激素的~~我之前就用他家的祛痘印的面膜，用得时候还成，感觉白了，结果停了一个星期之后就发现皮肤黄了，出油出的更厉害了，还长痘。。。。 气死我嘹。 到草莓派护肤论坛网站查看回答详情>>
这是药疹。处理方法：（1）口服：盐酸西替利嗪片，1片，每天1次（早上服）；盐酸咪唑斯汀片，1片，每天1次（晚上服）；（2）局部外用：丁酸氢化可的松（尤卓尔）软膏或皮炎平软膏，每天3次；（3）治疗期间避免辛辣刺...
怎么去掉挤痘痘留下的小坑儿？
我们的皮肤之所以会留下瘢痕，那是因为伤到了真皮层，如果只是表皮损伤，是不会留下瘢痕的，就是有一些痕迹也是暂时的。我们脸上长的痘痘如果没有被感染，那么痘痘好了以后也不会留下瘢痕；如果是发炎的痘痘，只要是在早期消退了炎症，也不会留下瘢痕，但有可能会留下一点黑印，这种黑印是炎症后的色素沉着，一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。介绍几个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防...