青少年头发问题
1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？ 头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。 2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？ No.1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。 解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。 No.2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。 &解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。 No.3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。 No.4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。 解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。 3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。 尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。 一巧治落发 1) ·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。 ·生...
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媳妇军训挺累的，有什么按摩的方法能使她减缓疲劳，谢谢了。
一般分2部分，拉伸放松和按摩（拍打）放松。1、拉伸放松：是放松中比较重要的一个环节，作用在于缓解肌肉疲劳，塑造完美体形。 （1） 主要拉伸部位：包括大、小腿肌肉群，肩、背肌群等。 （2）拉伸方式： 小腿肌肉群拉伸： 单脚平放台阶上，另一只脚脚掌平放台阶上，脚后跟受重力下压 ，而后，两脚交替。 大腿肌肉群及小腿部分肌肉群拉伸： 单腿站立，另一只腿伸直，脚后跟搭于高度与胸或腹相齐的台阶上，然后躬身，手 用力前伸，或头部努力伸向膝盖或脚尖处（依据个人情况而定）。然后换腿。 单腿站立...
吃什么可以降血脂？ 黑木耳有实效吗？ 有什么穴位可以按摩治疗的吗？
可降血脂的廉价食品 高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病，降血脂降血压因此成为一个热门话题。如何降血脂？很多人选择了保健品，比如深海鱼油就很受欢迎，一些人(包括一些医生)，都曾经很“崇拜”其降脂效果，但深海鱼油在我国很昂贵。 降血脂一定要吃保健品或药品吗？其实，很多价廉物美的食品也具有降脂作用，下面介绍几种效果较好的食品。 洋葱 洋葱，俗称葱头。在欧洲被誉为“菜中皇后”，其营养成分丰富，除不含脂肪外，含蛋白质、糖、粗纤维及钙、磷、铁、硒、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种营养成分...
按摩人中穴有何作用
人中穴又称水沟穴，位于鼻子下面的鼻唇沟正中及上１／３与中１／３的交界处，为中医“醒脑开窍”的重要穴位。针刺或用指甲刺激该穴位，可治疗中暑、中风、昏迷、晕厥、一氧化碳中毒以及全身麻醉过程中出现的呼吸停止、低血压、急性腰扭伤疼痛等急性病症。一般地说，在急救时，用手指掐最为方便。掐法，即操作者用拇指、食指的指甲，切取被急救者一定的部位或穴位，并用力作持续按压或一紧一松的顿挫性按压。掐法的动作节律要均匀，频率快则每秒两三次，慢则每秒一两次。另外，如对象不是用于晕厥、昏迷或心跳骤停的病人，在用力时要轻柔缓慢，不能过猛，应由轻渐重，由...
我想问我上哪能找到，穴位按摩！因为我自己的肩！脖子经常疼！我学习穴位按摩！自己了解了解
我给你一个颈部僵硬酸痛的点穴疗法，如果你想学校这方面的东西，那就到我空间里面看看，不过想进去需要回答问题（249650871：答案是：公安局或者赵全堂）如果按我以下的穴位治疗的话应该是：每天一次每次每穴三分钟。祝你早日康复！！！
若颈部酸痛长时间得不到缓解，就会引起头痛甚至肩膀肌肉硬化，所以应当尽快消除颈部酸痛。颈部酸痛完全可以自己进行，效果相当的好。下面介绍五个穴位。 一 列缺 所有的颈部和肩膀酸痛都可以点按这个穴位。 位置：让患者的两手虎口交叉，食指端所指凹陷处就是本...
面瘫病人面部按摩手法?
面瘫的原因，从中医的角度来解释，是和风邪有关，什么叫风邪呢？如果外界的风，引起了人生病的话，在中医上就叫做“邪风”。很多病人回忆，都有受风史，但也有些病人却并没有吹风，这类人发病的原因，跟自己当时身体状况不好有关，对于别人来讲，正常的不能引起疾病的风，也能引起他发病。中医理论认为，风是属于阳邪，而我们头面部，是属于阳位，有句话说“风邪，阳邪，易袭阳位”，所以头面部被风吹了以后，就极有可能发生面瘫。 气候变化大的时候，面瘫的发病率会高一些，现在针灸科的门诊病人中，面瘫患者占了很大一部分。它也不一定是老年人的“专利”病，...