3个月前交扭伤，韧带有点拉伤。中间未痊愈就激烈运动。现在时而会疼痛，该怎么办？
你好：
肌肉韧带拉伤最主要的就是要注意休息，避免剧烈运动，剧烈活动会导致病情加重，新伤不好，形成陈旧性伤，就很难治疗了，还会很容易复发的。最好注视。
韧带反复拉伤的加以最好采取治疗，有条件的可以使用中药的黑膏药，对肌肉韧带拉上效果很不错的，修复局部软组织，疗效更好。不留后遗症。
希望这些可以帮到你
这是旧疾发作
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韧带拉伤了怎么办？
韧带拉伤撕裂的，最好用中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助彻底愈合。适当固定，内服紫金丹防止韧带松弛。韧带完全断裂的手术治疗，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响关节功能。
本人前不久也是韧带损伤，现在还在家里养伤。应该先做一个核磁共振看一下韧带损伤到什么程度，如果是损伤的话还好，但是撕裂的话就麻烦了，可能要做关节境手术，具体的还要看医生怎么说。最好找一个经验深的医生看一下
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脚的韧带拉伤怎么好的快
建议你2周内不要做剧烈活动，特别是篮球，更不要做后仰跳投的动作！这个动作对两个脚的韧带损害很大！建议你去做一下针灸和理疗，对韧带拉伤和劳损有很好的效果！
踢球拉伤膝盖骨疼痛
可能是半月板受伤，应该做MRI检查。我是骨科主任。
可能是韧带拉伤了你要休息，多功能锻炼啊
应该是韧带的问题，建议你多休息，避免剧烈的运动，用针灸配合中药外敷治疗，很快就会没事的
膝关节内的韧带或（和）半月板损伤。先休息几天。如果还疼去查个MRI就清楚了。
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韧带拉伤需要多久才能恢复？
一百天
一般2周到2个月
膝盖韧带拉伤怎么办?可以做什么运动恢复?
您好！韧带拉伤中医叫伤筋。在休息的同时配合内服中药或中成药如大活络丸，外敷郑氏骨科舒筋活血散纱带缠扎固定三至七贴一个疗程。好得快。
韧带拉伤 至少需要休息1个月 吃东西对这个病的恢复作用不大主要是避免运动 韧带的恢复比较慢 切忌痊愈前做大运动量活动