怎么戒除掉手淫啊？我亏求好方法！
1、对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。 2、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
3、养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。
4、鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。
5、对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。
6、如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。
7、要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育，使他们掌握有关性的基本知识，能够正确地处理性紧张与性冲动。
除此之外，对于青少年而言，如果你长期依赖于手淫所带来的快感的话，则会导致影响日后的性生活，建议多参加体育锻炼来转移对手淫的过度依赖。
...
“怎么戒除掉手淫啊？我亏求好方法！” 的相关文章
手淫后症状这样的，怎么解决！
建议还是尽早去医院吧
尿急、尿频、尿不尽是前列腺疾病的症状，可能是你长期手淫导致前列腺充血，诱发的前列腺疾病
双脚没力、早泄都可能是手淫过度导致的
有女人,一个星期还两三次.....
手淫本来就不好，如果太频繁的话，就会导致结婚后出现次次都是处男的情况，早泄，阳痿，肾虚 记忆力减退等症状 我以前也早泄，已经影响到了夫妻间的生活，男人啊，就希望自己在这方面能够更强大。...
胃寒脾虚肾亏吃什么药物？
脾胃虚寒 常见症状：腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病，舌淡苔白。 药物推荐：具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。 饮食调理：避免生冷和含纤维较多的食物，如芹菜、韭菜等。烹调方法以炖、煨为主，虚寒体质，手脚怕冷者多吃助阳之物，如当归枸杞炖鸡汤、红萝卜羊肉汤等。冬季可在家自己烹制砂锅炖菜，如砂锅炖鱼、砂锅炖鸡等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥时加些山药、莲子、桂圆、红枣等。
法莫替丁
...
早泄的自我治疗
早泄的自我治疗可以采用停—动技术（间歇刺激阴茎法）男方仰卧，将注意力完全集中到体验由女方刺激阴茎而出现的感觉上，女方坐在男方旁边或两腿之间，用手慢慢地抚摸阴茎使其勃起，男方表示即将达到射精高潮时，即停止抚摸阴茎，让情欲消退。几分钟后，女方再继续抚摸阴茎，使男方再次兴奋。如此反复进行，使患者逐渐能耐受大量刺激而又不射精。间歇的次数逐渐减少，最后不需要中途休息，也能够经受长时间的连续刺激而仍不过早射精。 早泄的自我治疗还可以采用挤捏技术（耐受性训练）这种方法适用于“停—动技术”训练无效者。先进行阳萎的性感集中训练（非生殖器和生...
如何自我治疗青春期早泄？
以前有过类似的经历，我也是上网看了好多 资料以后发现个好方法，那些大段大段的知识看看就行了，一般不怎么用的到，我教你三个方法，应该能起到作用。你觉得影响到你们的性生活,那需要治疗了,给你几个建议.一，控制排尿。平常多喝点水（反正喝水多对人身体只有好处），然后想排尿的时候稍微憋一会（别憋太久了不然对前列腺不好），尿的时候尿一点马上停住有人说刚开始练时停不住，我没那种情况，如果实在停不住的话用手帮忙也行），然后再尿出去，这样尿一次停个3到7次就好了，到了后面快要排完的时候就不要再憋了，毕竟前列腺健康还是要考虑的，这个方法真...
怎样治疗早泄
早泄的治疗方法-常规治疗方法
治疗早泄，首先应以节欲为主，然后用滋补肾阳之药，使肾中水火平衡，肾水足而虚火又不妄动，精关自然牢固。在用药的选择上尽量选择比较科学合理的，切忌治病心切而胡乱用药。早泄多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的壮阳药物，而应慢慢调理。
早泄的治疗方法-按摩法
为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴 囊上部轻轻揉...