胸口闷然后就头晕、脸色发白、出冷汗、吐这是什么原因吖？

我是一个专门搞健身的人 我可以解释你这个症状 你这个是剧烈运动后的正常现象 你如果想长期高强度运动的话 你要进行长跑 或者高强度的有氧运动 这样就可以避免你这种情况了。

不宜空腹喝牛奶 空腹饮奶易使牛奶在胃肠中停留时间过短，过快地进入排泄系统，从而影响营养成份的全面吸收。空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。应该配合一些食物进食,这样才不会出现你那种现象的啦.


正常的情况是不会的.


会...

肾阴虚症状  腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱，健忘。男子遗精，早泄，失眠，口咽干燥，五心烦热，潮热盗汗，或骨蒸发热，午后颧红，小便黄少，舌红少津，少苔或无苔，脉细数可遵医嘱服用六味地黄丸或左归丸。


这是肾虚的表现，补肾
六味地黄丸



阴虚,气虚的表现,试一下知柏地黄丸


（心虚，肝虚，肾虚，肺虚）人虚...

喝酒以后血液循环加速，身体发热以后会变得怕冷，另外血液集中到肝部去排毒，其他部位相对较虚，是正常的。不过，你身体不算很壮，还是少喝酒。

是身体湿寒太重的原因，日常生活上应尽量避免寒冷刺激，禁吃辛辣刺激的食物，经期注意保暖，平时多喝点红糖水，痛经建议中药调理，我就是买得中医调理的經舒甯，外敷的效果很好，你试试吧！