前列腺炎的气功疗法? hc

呵呵可以喝红茶、乌龙茶等；不适合喝凉属性的茶材，如梨子、冬瓜、苦瓜、苦茶、仙草等在饮食方面，不能吃寒性的东西，吃点红肉如牛羊肉补铁，不要让肠胃受凉。因人制宜。寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。 　　另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺；酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。　　当然，寒性体质的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香葱等，也是不错的选择，可自行选配。　　寒性体质的人吃水果的时候应注意。适宜食用温性的水果，如：李子、...

本人从事神内，心血管，重症ICU方面工作。希望有所帮助。
无论近期 远期以及减少并发症方面来看：控制血压，血糖十分重要
在有经验的医师指导下选择合适的，个体化的降压药物（要参考具体血压，体格检查，相关血化验指标）；按照血糖情况选择降糖治疗方案。可能需要3至7天，在医院来完成这些工作比较好（有家庭医生，能及时监测血压血糖下，也可以达到目的）。个人认为，用药的目的就是为了解决问题，达到预期控制血压和血糖这两方面的目的；只是用药而不考虑疗效是不可取的。建议在规律饮食（定时定量，低盐低脂等）的基础上使用胰岛素控血糖比较好。阿司匹林...

骨质增生在医学上称为骨性关节炎又称肥大性关节炎或退化性关节炎，主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致。人的关节软骨每天都承受着各种活动引起的机械力，人到中年后肌肉功能逐渐减退，容易导致关节损伤，软骨破坏，引起骨性关节炎。所以骨性关节炎在中老年人中很常见。有人报告在45岁以上中老年人中其发病率约为40—50％，是老年人的常见病和多发病，严重影响老年人的身心健康。 骨质增生是一种慢性、进展性关节病变，主要累及手的近节和末节指间关节、脊柱和髋、膝、踝关节等，以关节疼痛、变性和活动受限为特点。关节活动尤其是负重时疼...

人正常活动有一定的规律，也就是所谓的生理时钟。而人体有12条经络，依顺序为胆、肝、肺 、大肠、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦经等，气血会依时间游走各经络，这些经络如果出问 题会导至气血循环不顺畅，引发身体各病症。 子时（午夜11点~1点） 子时是气血进入胆经最旺的时刻，是身体进入休养及修复的开始。胆的生理功能是内脏胆汁，帮助食物的 消化代谢，胆经的盛衰对于事情的判断能力、临场的应变，有重大的影响。如果胆经出问题，就容易出现 头晕目眩、耳鸣不聪、皮肤粗糙、胸胁疼痛、失眠多梦、胆怯易惊、忧愁易思、神智痴呆...

10岁~40岁都可以！但其他年龄段就不太行了，就像“男子八八而天葵绝。”这是《内经。上古天真论》中说的。指的是男子按正常的生理特征。八八（64岁）后，元精绝。道家对这样年龄以后的练功者，就采用了“抽油添命”的功夫。也就是百日筑基。意思就是，一个人的元精绝了，就象一个油灯的灯油干了，要继续点亮这盏灯，就要给这个灯添油才能续命。这个添油的方法就是百日筑基。需要一个打基础的过程，并不是说64岁以后就不能练功！所以说练习气功的最佳年龄为10多岁！