本人血小板偏少、还有严重贫血、血压也偏低、该用什么东西来补身体
改善饮食可以补锌,锌是人体中100多种酶的组成部分。锌对人体的免疫功能起着调节作用,锌能维持男性的正常生理机能,促进儿童的正常发育,促进溃疡的愈合。常用于厌食、营养不良、生长缓慢的儿童,还可治疗脱发、皮疹、口腔溃疡、胃炎等。锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外,花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。而且要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。食物中锌含量的排列次序为动物性食物>豆类>谷类>蔬菜。一般动物性食物内锌生物活性大,较易吸收和利用,植物性食品含锌量少,并难以吸收。
补锌建议选用补充第三代蛋白锌的产品,第三代蛋白锌[例如新稀宝牌锌硒宝片]:生物态锌,以蛋白锌为代表。蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,人体无任何副作用,可饭前服用。它的活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收,从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果
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体质差,血压偏低该怎么办?
如何防治低血压呢?一般认为,多数无症状性低血压,要通过饮食疗法和体育锻炼得以回升。体质弱者的低血压,除了注意营养,适当多吃点食盐以增加血容量外,要长期坚持跑步、骑车、游泳、健美操等锻炼,以增强肌肉张力、血管弹性、心肌收缩力和神经兴奋性,这些都是促使血压升高的有利因素。若血压长期低于正常值,并伴有倦怠、心悸、心前区重压等症状者,则需要配合药物治疗。中医认为低血压的发生多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关,一般可分为气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型。运用辨证施治的调养方法往往能取得稳定而持久的疗效,且副...
请问血压偏低的人多吃什么食物好?
学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情 发掘自己的优点给自己个目标去努力。你可以选择放弃,但请不要放弃选择。选择了就不要回头,一直向着自己的理想努力。顺境不得意,逆境不消沉,绝境不绝望。只要有理想做指引,学会感恩和宽容,始终微笑面对生活,始终坚守自己的承诺,我不是最优秀的,但我是最努力的,我就一定能成功
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怎样才能有善调节血压。血压偏低和偏高有什么不同?
有的,如果你是个年轻人应该多吃些红枣、乌鸡这类补血的东西。如果你的年龄叫大,可以吃点西洋参、卵磷脂、党参等这类不气的东西。
血压高的人要限制盐的摄入量,还有心情要放松,血压高的人容易发生冠心病。如果血压持续高,就要到医院让医生开降压药,随时注意测量血压。
每天凌晨都要出大汗,每年春天浑身软弱无力,血压偏低。多次治疗无效。请问邓大夫,我该怎么办?
还是要看病,仅仅是您说的症状体征是气血不足的表现,但是其他方面你可能自己看不到,没有面诊我也没法给你具体的建议,只能给与我文章中已经写过的一些建议您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《就医规律—能推拿不针灸,能针灸不用药,能外用不内服,能汤药不成药,能中药不西药,能吃药不输液,能输液不手术,能留肢不截肢,能保命先留命~~~~》医生给你用心看病的同时自己也要用心治病,“三分之七分养”您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《中医用“心”看病,病人用“心”治病》从饮食、锻炼和情绪等各方面重点注意,你会生病还是因为你...
血压偏低会有什么危险吗?平时要注意什么?
多吃点苹果什么滴、还有就是不要太累了、如果很低,或头晕什么的,最好去医院看下,我血压也低、不过现在好了、望采纳、谢谢!