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颈椎病吃什么补品好?



对于各型颈椎病,甚至对有些需行手术治疗的重症患者,我们多采用中药内外合治疗法,并酌情辅以运动疗法,几乎均可避免手术而获良好疗效。运动疗法的种类很多,现介绍疗效确切,简便易行的三套颈肩操。 第一套:颈椎操: 预备动作:取坐位,全身放松,颈伸直,双手自然交叉置于腿上。第一节:①头正位。②头低下至最大限度。③抬头回到正位。4头仰至最大限度。⑤恢复头正位。第二节:①头向左转至最大限度。②头回到正位。③头向右转至最大限度。4头恢复正位。第三节:①头正位。②头向左转,下颌尽量够左肩。③头回到正位。4头向右转,下颌尽量够右肩。⑤头恢复正位。 第二套:缩颈揉肩操: 预备动作:可坐位或站立,全身放松,双臂自然下垂,双手半握拳。①耸肩缩颈,双肩向前顺时针揉动。②颈肩收回到中立位。③耸肩缩颈,双肩向后逆时针揉动。4颈肩恢复到中立位。 第三套:颈椎\"米\"字操:即以头为笔头,用颈作笔杆,按下述顺序反复书写\"米\"字,每次书写5~10个\"米\"字。 准备动作同第一套。整套操连续做,不分节。具体书写方法为: ①先写一横,头尽量由左到右划...

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颈椎病的最好治疗方法



目前治疗此病有三种方法 : 一,保守治疗,适合刚刚发病神经没有受压的患者,可以缓解,但是此疗法不能根治。
二,微创...

有治颈椎病疗效好的办法吗?



一、什么是颈椎病?颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型,颈椎病临床常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛,臂手麻木,肌肉萎缩,甚至四肢瘫痪。可发生于任何年龄,以40岁以上的中老年人为多。颈椎病具有发病率高,治疗时间长,治疗后极易复发等特点。二、颈椎病的发病原因和机制颈椎病主要因为颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性改变引起。 原因1. 椎间盘 颈椎间盘的退行性改变一般在30岁以后即开始。髓核脱水变薄,椎间隙变狭,使纤维环及周...

血液痉挛颈椎病吃什么药好呢?



(一)秋天该如何预防颈椎病随着天气的变冷,因患颈椎病来医院就诊的人数也逐渐增加。据有关资料显示:颈椎病的发病除与日常的工作生活习惯有关外,与寒冷、潮湿等气候变化也有着密切关系。  由于颈部肌肉大都暴露在外,容易受到冷天寒气的刺激,使局部肌肉保护性收缩,从而导致颈部张力增高,容易出现颈部力量失衡,颈部肌肉紧张痉挛;进而压迫到神经、血管,则发生颈部疼痛不适。如原来颈部已有病变的情况下,就更容易诱发颈椎病。  那么,在秋冬季怎样来预防颈椎病的发生呢?  1.注意颈部保暖。尽量穿着高领的衣服,外出佩带围巾对脖子进行保暖,这样可以避...

不太想去医院看,因为医院都太黑了,有谁知道颈椎病如何治疗吗?有什么好的治疗方法可以治得好颈椎病呢?



颈椎病自我治疗方式为:    1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。   2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。   3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。   4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。   5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。   6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,...

保守治疗颈椎病是怎么回事?可以介绍个好的医院根治颈椎病吗?



药物治疗、牵引疗法 、物理治疗、推拿治疗、针灸治疗、封闭疗法、小针刀疗法这些都属于保守治疗的范围。一般颈椎病就分为保守治疗和手术治疗。要根治的话一般都要手术治疗了,我知道的解放军421医院骨科,这方面还好,给你介绍下。
开放手术治疗
常规开放手术包括:全椎板切除、半椎板切除、经腹椎间盘手术、椎体融合术等。手术的目的是直接切除病变腰椎间盘髓核,解除神经根压迫而达到治疗目的。但是手术破坏了正常的腰椎骨生理结构,造成手术损伤大,易造成腰椎术后失稳,术后瘢痕组织粘连,术中误伤神经根等一系列不良反应,所以多数病人惧怕手术。
内镜下微...
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